In "Die Essenz des Laufens" erzählt die Ultraläuferin Juliane Bruneß ihren persönlichen Weg vom Sportmuffel zur Ausdauersportlerin. Ihre Entdeckungsreise führt entlang autobiografischer Ereignisse zum Kern des Laufsportsund der Frage nach dem Warum. Warum läuft jemand freiwillig 100 Kilometer durch unwegsames und alpines Gelände? Was suchen Menschen dabei? Das Buch liefert kreative Antworten und schlägt den Bogen zu Philosophie, Soziologie und Popkultur.
Juliane Bruneß ist leidenschaftliche Ultraläuferin. Ihr Spezialgebiet: Ultra-Trailrunning. Durch ein einschneidendes Erlebnis ist sie zum Laufen gekommen. Nach dem ersten 100 Kilometer-Race um die Zugspitze hat sie die Leidenschaft fürs Laufen nicht mehr losgelassen. Seitdem folgten über 100 Wettkämpfe auf bis zu vier Kontinenten, u. a. der Transalpine Run quer über die Alpen oder auch der Trans Atlas Marathon durch Marokko. Hauptberuflich ist die gelernte Juristin in einer Münchener Großkanzlei tätig. Den Extremsport nutzt sie als Ausgleich vom stressigen Alltag und ganz nebenbei ist die Naturliebhaberin auch noch einigen der schönsten Hochgebirgen der Welt unterwegs.
