Seelen-Gym, 1 DVD

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Das leichte Bewegungsprogramm für mehr Lebensfreude. 107 Min.

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Sind Sie gestresst, traurig oder mutlos? Nicht immer haben wir von jetzt auf gleich eine Lösung parat, die uns wieder in unsere innere Balance bringt. Allerdings können wir mit Hilfe gezielter Körperübungen und Affirmationen einen entscheidenden Einfluss auf unser Lebensgefühl nehmen.

Yvonne Haugg-Otto
Stichworte
Entspannung, Tele-Gym (Fernsehserie), Stress / Stressbewältigung
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