Seien Sie mal ehrlich: Sind Sie glücklich? Es ist wichtig, im alltäglichen Chaos das eigene Glück als Leitstern im Blick zu behalten. Aber mitunter verschwindet das Glück hinter Wolken, so dass wir die Orientierung verlieren und nicht mehr wissen, wonach wir unser Leben ausrichten sollen. Das mag uns nicht immer sofort auffallen. Aber irgendwann kommt die Zeit, in der die bohrende Unruhe und Unzufriedenheit uns zwingen, die eigene Ausrichtung zu überprüfen. Dann fragen wir uns: Was macht mich eigentlich glücklich? Auf der Suche nach Antworten begleitet Sie das Buch von Silke Heimes. Es lädt Sie ein, sich schreibend Ihren Bedürfnissen, Wünschen und Zielen zu nähern, um an zu wissen, wie Ihr ganz persönliches Glück aussieht. Unterstützt werden Sie dabei zusätzlich von einem siebenwöchigen Tagebuch.
Silke Heimes studierte Medizin und Germanistik in Deutschland und Brasilien. Bevor sie eine Professur für Journalismus antrat, hat sie als Ärztin in Psychiatrien in Deutschland und der Schweiz gearbeitet. Sie ist eine ausgewiesene Expertin im Bereich des kreativen und therapeutischen Schreibens und hat das Institut für kreatives und therapeutisches Schreiben gegründet, das sie selbst leitet. Silke Heimes lebt in Darmstadt sowie am Meer und in den Bergen, wo sie Romane und Sachbücher für Erwachsene und Jugendliche schreibt.
