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Mit Erkenntnissen aus der Bindungstheorie zu mehr Glück in der Liebe

Hüpfst du von einer kurzfristigen Romanze zur nächsten? Hast du das Gefühl, dein Date hält dich immer ein wenig auf Abstand? Streitest du in deiner Beziehung über die immerselben Dinge? Die ...

Schon mal über die Farbe deiner Socken sinniert, während du Schokokuchen genießt?
Oder die Textur der Butter studiert, wenn das WLAN mal wieder streikt?

Mit dem Reflexions-Roulette wird die Selbstreflexion zu einem unterhaltsamen Spiel voller bunter Gedanken!

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In einer Welt voller Social Media, Stress und hohen Erwartungen sind viele schnell überfordert, unglücklich und tendieren zu negativen Gedanken und Gefühlen. Und das ist vollkommen in Ordnung. Es ist in Ordnung, nicht immer glücklich, sondern auch manchmal traurig, wütend, verängstigt oder ...

»Liebe dich selbst und dein Leben« - das vermittelt der koreanische Bestseller. In kurzen klugen Anekdoten schenkt der moderne Ratgeber Raum, sich darüber klar zu werden, wer man ist.

Es gibt viele Wege, Senna Gammour zu beschreiben: Sie ist die geborene Entertainerin, vor mehr als 15 Jahren bekannt geworden als Sängerin einer der erfolgreichsten Girlgroups der deutschen Musikgeschichte. Sie ist temperamentvoll, macht den Mund auf und setzt sich ein für Dinge, die ihr am ...

»Wie kann ich lernen, mich selbst zu lieben?« Dieses wunderschön gestaltete Journal der weltbekannten Lebenslehrerin Louise Hay lässt diesen Wunsch wahr werden! Mit machtvollen Affirmationen und einfachen, effektiven Übungen wird es möglich, verborgene seelische Blockaden aufzulösen, die ...

Willkommen in der bunten Welt des Tarot!

Für alle, die moderne und inklusive Kartendecks bevorzugen, haben die Autor_innen und Illustrator_innen des Sefirot-Tarot etwas ganz Besonderes geschaffen: Jenseits der Pfade der Rider-Waite-Smith-Konventionen entführt es in eine ...

Kämpfst du damit, schwanger zu werden oder zu bleiben? Hast du genug davon, jeden Monat aufs Neue festzustellen, dass es wieder nicht geklappt hat? Hast du bereits vieles versucht und der Traum vom Baby entwickelt sich allmählich zu einem Albtraum?Alexandra Schack litt jahrelang unter einem ...

Seien Sie mal ehrlich: Sind Sie glücklich?

Wissen Sie, was Sie glücklich macht?Packen Sie Ihr Glück und halten Sie es fest!Begeben Sie sich kreativ schreibend auf Ihre eigene individuelle Glücksuche!

Ruhe und Gelassenheit finden im hektischen Alltag
- 50 einfache Meditationstechniken für die alltäglichen Herausforderungen
- So gelingen schnelle Auszeiten im stressigen Alltag
- Enthält moderne Methoden wie ASMR und NSDR
- Wissenschaftlich fundierte, praktische ...

In Literatur und Film der Gegenwart sind intermediale Bezüge, welche über die eigene Medialität und diejenige anderer Medien reflektieren, weit verbreitet. Diese vermehrte Reflexion gründet nicht nur in einer postmodernen Lust am Spiel, sondern auch in einer prekären Situation: Die ...

Entgegen der Annahme, dass der Zwangskontext des Jugendstrafvollzugs konstruktiven Lernprozessen entgegensteht, untersucht die Autorin aus biographischer Perspektive Lernerfahrungen junger Inhaftierter. Sie betrachtet Zeiträume vor und während der Haft, kategorisiert Phasen und Formen von ...