Das Leben kann so leicht sein

Lustvoll genießen statt zwanghaft gesund

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medienprofile-Rezension

Ein Ratgeber für den gelasseneren Umgang mit sich selbst.
Nach "Lebenslust" (2002, in BP nicht bespr.) wendet sich Manfred Lütz, Theologe, Psychiater und Chefarzt einer Psychiatrie in Köln, erneut dem Gesundheitswahn zu. Er plädiert für einen gelasseneren Umgang mit sich selbst, mit seinem Leben und dem nach wie vor grassierenden Gesundheitswahn. Im ersten Teil des Buches geht es um die zahlreichen Facetten des Gesundheitswahns wie das tägliche Quälen im Fitnessstudio oder besondere Ernährungsformen, die ewiges Leben und Gesundheit verheißen. Die große Sehnsucht des Menschen nach ewigem Glück und der Versuch, dieses Glück mittels Psychotherapie zu erzwingen, ist Thema des zweiten Teils, während der dritte Teil Wege und Möglichkeiten aufzeigt, das eigene Leben lustvoll zu genießen und damit mehr Lebenslust zu erlangen. Lütz' Fazit: "Gesund ist, wer mit seinen Einschränkungen einigermaßen glücklich leben kann." Empfehlenswert.

Wer heute glücklich und gesund sein will, nimmt einiges auf sich. Man isst kalorien- und cholesterinbewusst, quält sich im Fitness-Studio oder geht zum Psychotherapeuten. Glück und Gesundheit sind zur Ersatzreligion geworden, zum Heil, das es uneingeschränkt im Diesseits zu erreichen gilt.Manfred Lütz deckt die Vergeblichkeit dieses Strebens auf. Pointiert, humorvoll und bisweilen ketzerisch geht er ins Gericht mit Gesundheitsaposteln und Fitnesspäpsten, Talkshowtherapeuten und Hobbyanalytikern.Der vollkommenen Utopie stellt Lütz ein realistisches und umso befriedigenderes Motto gegenüber: Gesund ist, wer mit seinen Einschränkungen einigermaßen glücklich leben kann. Lütz lenkt den Blick auf die Wegbereiter für Lebenslust: Vertrauen und Liebe, Spiritualität und Sinnlichkeit, die Erfahrung von Schönheit und Muße.Das Buch zielt auf eine Haltung der gelassenen Zustimmung zur Welt, eine "Lebenskunst", die auch unter widrigen Umständen die Lust am Leben erhält.

Manfred Lütz, Dr. med., Dipl.-Theol., Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, Nervenarzt und Theologe, Chefarzt eines psychiatrischen Krankenhauses in Köln. Dozententätigkeit an mehreren Akademien und Instituten. Bekannt durch viele Interviews in Zeitschriften, Magazinen und in Talkshows.

"Manfred Lütz ist ein Phänomen: ein Seelenkenner vor dem Herrn, Theologe und Psychiater, ein Prediger, gefangen im Körper eines Chefarztes. Gefangen? Befreiend ist sein Blick auf die verrückte Welt, seine Diagnosen zum Gesundheitswahn sind humorvoll, originell und tiefgründig zugleich. Er hat mich sehr inspiriert! Mögen sich noch viele Menschen mit diesem Buch gesund lachen!" Dr. Eckart v. Hirschhausen Arzt, Kabarettist und Autor des Bestsellers "Langenscheidt Wörterbuch Arzt-Deutsch/Deutsch-Arzt"
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