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Buddhismus ist heute in vielfältigen Formen auch in westlichen Gesellschaften angekommen und wird häufig mit meditativen Techniken, Achtsamkeit, psychologischer Hilfe oder mystischem Erleben assoziiert. Wie aber kam es zur Ausbildung dieses Phänomens? Wie entwickelten sich entsprechende ...

Eine Einführung in die Vipassana-Meditation, die den Leser die »Kunst zu leben« entdecken lässt. Ein Standardwerk zur buddhistischen Meditation.

Vipassana: Zehn Tage in vollkommener Stille leben und meditieren und auf diese Weise zum wahren Selbst finden. In der Theorie klingt das ganz einfach. Silvia Maria Engl weiß als überzeugte Teilnehmerin und Helferin bei solchen Kursen, dass noch viel mehr dazugehört. Mit großer Offenheit und ...

Dieses Buch ist die lange erwartete Fortsetzung der bekannten Einführung in die Vipassana-Meditation, Die Praxis der Achtsamkeit. Es begleitet den Leser nun in die zweite Hälfte der buddhistischen Meditationspraxis, Samatha, den Bereich der tiefen Konzentration oder Sammlung. Während der ...

Das grundlegende Handbuch zur buddhistischen Achtsamkeitsmeditation - herausragend vor allem durch seine Klarheit, Menschlichkeit und Anwendbarkeit im täglichen Leben.Dieses Buch werden alle von Herzen willkommen heißen, die ihr Leben durch die Praxis der Achtsamkeit vertiefen und erweitern wollen....

Vipassana- oder Einsichts-Meditation will dabei helfen, Einsicht zu vermitteln in die Natur der Wirklichkeit und ihrer Zusammenhänge. Ihre Absicht ist es, die Schleier von Lügen und Täuschungen zu lüften, durch die wir normalerweise die Welt sehen, und so das Gesicht der letztlichen ...