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  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 28.03.2022.
GRÄFE & UNZER , 2022
Kartoniert/Broschiert
GU Ratgeber Gesundheit
Roland Liebscher-Bracht
Migräne, Spannungskopfschmerzen, Cluster-Kopfschmerzen

Das praktische Kopfschmerz-Programm vom Bestseller-Autor und Schmerzspezialisten Nr. 1.

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  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 19.07.2021.
GOLDMANN , 2021
Kartoniert/Broschiert
Carsten Lekutat
In 10 Schritten zu schmerzfreien Knochen und Gelenken - Mit Übungen für Knie, Hüfte, Schulter, Rücken

Endlich schmerzfrei zu sein ist der Wunsch von Millionen Deutschen, die an Knochen- und Gelenkschmerzen leiden. Arthrose, Osteoporose und die Langzeitfolgen von Verletzungen sind die häufigsten Ursachen. Der Gang zum Arzt ist oft eher verwirrend als erhellend, die Wartezeiten lang, die ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 25.05.2021.
Stiftung Warentest , 2021
Kartoniert/Broschiert
Petra Plaum
Das Endlich-schmerzfrei-Buch

Sie werden von Knieschmerzen und Problemen im Hüftgelenk geplagt? Ihre Rückenschmerzen rauben Ihnen den Schlaf? Bis zu acht Millionen Deutsche leiden unter den Symptomen einer Arthrose. Aufgrund verschiedener Faktoren wie anhaltender Überbelastung oder Übergewicht betrifft der schmerzhafte ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 18.05.2021.
RIVA,RIVA VERLAG , 2021
Kartoniert/Broschiert
Band 8
Jürgen Brater
Orientierung im Labyrinth der Gesundheitsempfehlungen

»Gehirnjogging stoppt Alzheimer«, »Sport macht schlau«, »Mammografie verhindert Brustkrebs«, »Zucker ist das neue Rauchen« - die Medien sind voll von derartigen Parolen, die uns angeblich ein gesünderes und längeres Leben garantieren sollen. Doch was steckt wirklich dahinter? Und vor allem: ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 18.05.2021.
NAUMANN & GÖBEL , 2021
Gebunden
Katrin Höller,Susann Hempel
Wie du mehr Bewegung in deinen Alltag bringst und rundum gesünder und entspannter arbeitest


Bring Bewegung in deinen Arbeitstag!

- Mit kleinen Fitnesspausen und vielen Tipps und Tricks rund ums Home-Office entspannt Arbeit und Sport unter einen Hut bringen

- Über 50 kurze Übungen und Workouts für Kraft, Ausdauer und Mobilität

- Inklusive ...
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RIVA,RIVA VERLAG
Kartoniert/Broschiert
Gabriele Kiesling
Über 100 effektive Maßnahmen und Übungen, um Schmerzen und Beschwerden zu behandeln - mit Quickfinder zur Selbstdiagnose

Plötzlicher Schwindel, taube Füße, ein steifer Nacken, ein blockierter Kiefer oder ein stechender Schmerz beim Atmen - oft treten Beschwerden im Alltag unvermutet auf, hervorgerufen durch Fehlhaltungen, Bewegungsmangel, Überlastungen, Entzündungen oder Wunden. Mit der ...
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MANKAU
Kartoniert/Broschiert
Dr. Natalie Lauer,Prof. TCM Univ. Yunnan Li Wu
40 Wochen Babybauch: Tipps für jede Schwangerschaftsphase - In Balance kommen: Heilkräuter, Akupressur, Qi Gong und mehr - Ganzheitliche Selbsthilfe mit Traditioneller Chinesischer Medizin

Fernöstliches Heilwissen für Sie und Ihr Baby!

Die Schwangerschaft sollte die schönste Zeit im Leben einer Frau sein. Niemals mehr wird ihr das Kind so nahe sein. Beide sollten sich fabelhaft fühlen und jeden Tag des Wunders, das sich gerade ereignet, genießen. Gleiches gilt für ...
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ARGON
CD
Karsten Richter,Nataly Bleuel
Wie Osteopathie Schmerzen lindert, Blockaden löst und Sie beweglicher werden lässt, Lesung. Gekürzte Ausgabe. 452 Min.

Osteopathie - eine Medizin, die den Menschen berührtKarsten Richter arbeitet seit vielen Jahren als Osteopath und Dozent. In seiner Praxis hat er Tausende Menschen untersucht und behandelt. Er kennt nicht nur ihre Leiden - Rückenschmerzen, Knieprobleme, Migräne, Tinnitus, hormonelle ...
  • Sofort lieferbar
ROWOHLT TB.
Kartoniert/Broschiert
Karsten Richter,Nataly Bleuel
Wie Osteopathie Schmerzen lindert, Blockaden löst und Sie beweglicher werden lässt

Osteopathie - eine Medizin, die den Menschen berührtKarsten Richter arbeitet seit vielen Jahren als Osteopath und Dozent. In seiner Praxis hat er Tausende Menschen untersucht und behandelt. Er kennt nicht nur ihre Leiden - Rückenschmerzen, Knieprobleme, Migräne, Tinnitus, hormonelle ...
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RIVA,RIVA VERLAG
Kartoniert/Broschiert
Elodie Sillaro
Die 75 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten

Du fühlst dich verspannt, hast häufig Schmerzen und irgendwie den Eindruck, immer unbeweglicher zu werden? Dann tue etwas dagegen! Mit gezieltem Stretching kannst du deine Faszien lockern, verhärtete Muskeln lösen und deinen Körper geschmeidig halten - und das, ohne viele Stunden im ...
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ELSEVIER, MÜNCHEN,URBAN & FISCHER
Kartoniert/Broschiert
Gabriele Dreher-Edelmann
30 Tage mit je 7 Übungen


7 Übungen, 10 Minuten, 30 Tage - das Erfolgsrezept für einen kräftigen und schmerzfreien Rücken! Mit diesem Übungsprogramm können Sie aktiv gegen Rückenbeschwerden vorgehen und erneuten Problemen vorbeugen. Sie erhalten wertvolle Informationen - auch zum Weitergeben an Ihre ...
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WILEY-VCH,WILEY-VCH DUMMIES
Kartoniert/Broschiert
Für Dummies
Larry Payne

Von Yoga kann man in jedem Alter profitieren! Dieses Buch zeigt Ihnen Übungen, die Sie auch dann machen können, wenn sich ab 55 erste Wehwehchen zeigen: Übungen für einen gesunden Rücken, für den Beckenboden oder bei Knieproblemen oder Arthrose. Das Buch stellt nicht nur die einzelnen ...
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