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Die auf alten tantrischen Überlieferungen gründende Methode Yoga Nidra gilt als der Hochkaräter unter den Entspannungs- und Regenerationstechniken.Auch und gerade werdenden Müttern kann Yoga Nidra hervorragend helfen, Ängste und Stress abzubauen, Schmerzen zu reduzieren, sich mit dem ...

Zurück zur »guten Hoffnung«: Wie aus Schmerzensgeschichten wieder Herzensgeschichten werden

Die vorherrschende Emotion im Zusammenhang mit Geburt ist Angst: Angst vor Schmerzen, aber vor allem auch Angst, mit diesen Schmerzen nicht umgehen zu können, von ihnen überwältigt zu ...

Schwangerschafts- und Babywissen für werdende Väter
Juhu, Sie werden Papa! Vom Kindersitzkauf bis zur Gesundheit von Mutter und Kind beschäftigen Sie jetzt bestimmt viele Fragen zu Anforderungen und Erledigungen. Mit diesem kompakten Schwangerschaftsbuch von Michael Schöttler - ...

Willkommen in deiner Hebammen-Sprechstunde!

Welche Funktion hat meine Plazenta? Was kann ich tun, wenn mein Kind in Beckenendlage liegt? Wie verhalte ich mich bei Milchstau oder Mastitis? Was ist eine Rektusdiastase? Wann kann ich wieder schwanger werden?

Diese ...

Entspannt und gestärkt durch die Schwangerschaft

Yoga ist nicht nur für dich gut, sondern auch für dein Baby. Von den Asanas in dieser Box profitiert ihr beide, denn sie kräftigen und entspannen deinen Körper und bereiten ihn gleichzeitig sanft auf die Geburt vor. So ...

Da nicht alle werdenden Mütter mit Helgas ruppiger Art auskommen, soll mit der jungen Madita frischer Wind ins »Storchennest« kommen. Trotz Anfangsschwierigkeiten stellt sich bald heraus, dass die beiden Frauen mehr gemeinsam haben, als gedacht...

Neun magische Monate - die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit. Alles verändert sich: Dein Bauch rundet sich wie der Mond in seinem Zyklus und du entdeckst die tiefe Verbundenheit mit deinem Baby.Diese 43 wunderschön illustrierten Karten und das dazugehörige Booklet können dich als ...

Herzlichen Glückwunsch, Sie sind schwanger!Vermutlich wissen Sie aus unzähligen (Online-)Ratgebern längst, wann der Fötus in Ihrer Gebärmutter so groß ist, wie eine gedünstete Okraschote oder ab wann er gewichtsmäßig eine südamerikanische Beutelratte überholt hat. Aber was ist mit Ihnen - ...

Vom Zauber des Kinderkriegens: Lasst uns über Geburten sprechen!Die Geburt deines Kindes teilt dein Leben in ein davor und danach, ein neues Familien-Kapitel beginnt. Die Entbindung kann Frauen ihre innere Stärke vor Augen führen und wunderschön sein. Wenn die Bedingungen stimmen, kann diese ...

Die beste Vorbereitung aufs Vaterwerden

Brian W. Salmon ist einer der wenigen männlichen Geburtsbegleiter weltweit - und er weiß, was werdende Väter beschäftigt! Denn für die meisten ist es zwar selbstverständlich, ihrer Partnerin während Schwangerschaft und Geburt beizustehen, ...