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Tröstlich, einzigartig, inspirierend - Elisabeth Tova Baileys Spiegel-Bestseller ist die perfekte Lektüre für ungewisse Zeiten und jetzt endlich als schön illustrierte Neuausgabe erhältlich!Durch eine Krankheit ist die Journalistin Elisabeth Bailey ans Bett gefesselt. Als sie von einer ...

Das erste wissenschaftliche Buch zur Valebo-Forschung! Warum es wichtig ist, auf mündige Patienten zu setzen!

Professor Hartmut Schröder hat sich in den letzten Jahren ausgiebig der Valebo-Forschung gewidmet und ein neues Verständnis von der Beziehung zwischen Arzt und Patient ...

Der Band fasst die Erkenntnisse über geschlechtsspezifische Unterschiede im Hinblick auf Kriminalität und abweichendes Verhalten zusammen. Im ersten Teil des Buches wird zunächst dargestellt, wie sich die Kriminalitätsbelastung von Frauen und Männern voneinander unterscheiden und wie sich ...

Leistungsfähig bleiben mit faktenbasierten Gesundheitsstrategien

Als Leistungsträger liefern Sie 24/7 mentale Höchstleistung: zunehmende Arbeitsverdichtung, Entscheidungsdauerfeuer und ASAP-isierung gekoppelt mit ständiger Erreichbarkeit und den Folgen von Globalisierung, ...

Mit der Covid-19-Pandemie hat die Menschheit zu den bekannten Ereignissen in der Natur wie den extremen Hochwasserereignissen an Elbe und Oder, dem Tsunami in Indonesien, Erdbeben in Italien oder ersten deutlichen Anzeichen für einen Anstieg des Meeresspiegels ein Katastrophenszenario ...

Unsere Hände verraten unendlich viel über Persönlichkeit, Schicksal, Vergangenheit und Zukunft - wenn wir sie zu lesen verstehen. Kitty Guilsborough erschließt die uralte Kunst des Handlesens für jeden nachvollziehbar, verständlich und sofort anwendbar. Mit praktischen Anleitungen und ...

Wer setzt sich schon gern mit alten Verletzungen auseinander? Da wir Schmerzhaftes lieber verdrängen, begreifen wir gar nicht, warum wir uns oft wütend, unsicher oder dünnhäutig fühlen. Damit seelische Wunden heilen können, gilt es jedoch, sie zu verstehen. Mithilfe der zahlreichen Tests, ...

Ist das Glas halb leer oder halb voll? Die Positive Psychologie zeigt uns, wie es gelingt, unsere Aufmerksamkeit nicht auf Probleme zu richten, sondern die Pluspunkte im Leben zu sammeln: positive Gefühle, Engagement, Verbundenheit mit anderen, Selbstwirksamkeit. Gute Laune und ein neues ...

Angst, Wut, Traurigkeit oder Eifersucht - am liebsten würden wir solche Gefühle einfach verdrängen. Doch je mehr wir sie abwehren, desto mehr beherrschen und blockieren sie uns. Wie befreiend der richtige Umgang mit unseren negativen Emotionen sein kann, zeigt Safi Nidiaye: Indem jedes ...

Mehr und mehr Zeitdruck, Multitasking, steigende Belastungen sind im Berufsalltag meist gegenwärtig. Wer nicht aufpasst, ist schnell gestresst und überlastet, Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit lassen nach. Die Autor:innen zeigen, wie Organisationen Achtsamkeit nachhaltig auf den ...

Wenn Sie die Stärkung der Resilienz in den Fokus Ihrer Führung nehmen, fördern Sie Ihre eigene Widerstandsfähigkeit und Ausgeglichenheit sowie die Ihrer Mitarbeiter:innen und vermindern so das subjektive Stressempfinden. Basierend auf der Analyse langfristig erfolgreicher Unternehmen ...