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Ruheinseln im Alltag finden

Katrin Michel ist Meditationslehrerin und hilft Müttern von Kindern aller Altersstufen mit Meditation Ruheinseln im Alltag zu finden. Ihr Buch ist speziell auf die Bedürfnisse von Müttern zugeschnitten, so dass alle Übungen leicht in den Mama-Alltag zu ...

"Ob wir wollen oder nicht: Die gegenwärtige Meditationswelt ist eine maskulin geprägte und deshalb meditieren Scharen von Frauen an ihren femininen Bedürfnissen vorbei."Frauen meditieren anders? "Moment mal!", werden jetzt gleich die Meditationsexperten rufen: In unserem Zentrum sind wir ...

Wie oft haben Frauen das Gefühl, nur noch zu funktionieren, wie ein Hamster im Rad zu leben und vor allem für andere da zu sein und ihre Pflichten zu erfüllen? Auch wenn sie es ganz anders machen wollten als ihre Mütter, entdecken viele nach einigen Jahrzehnten, dass sie dieses Muster ...

"In jeder Frau gibt es ungeahnte Seiten, Talente und archaische Kräfte, von denen ihr Verstand keine Ahnung hat. In Tausenden von Jahren haben Frauen diese Seiten mehr und mehr unterdrückt, verleugnet und vergessen. In den beiden Meditationen dieser CD erhält die Frau wieder fühlbaren Zugang ...

Jeder Mensch hat männliche und weibliche Anteile in sich, aber unser Verhältnis zu beiden ist fast immer verzerrt und nicht im Frieden. Viele Frauen sind in den letzten Jahrzehnten männlicher und härter geworden, viele Männer haben ? aufgrund oft abwesender Väter und eine starke ...

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