- Neun geführte Chakra- Meditationen - mit Farben, Tönen und positiven Saatgedanken
- Mit harmonisierender Musik und Klangschalen
- Gesprochen von der Autorin
BIRGIT FELIZ CARRASCO, ausgebildete Yogalehrerin, Heilpraktikerin und Ayurveda-Therapeutin, ist Autorin zahlreicher erfolgreicher Bücher zu Themen wie Yoga, Meditation und Mondwissen. Sie hat ihre eigene Yogaschule in München und bildet Yogalehrer aus.
