Der New York Times und Sunday Times Bestseller ist ab Oktober das erste Mal als preiswerte Taschenbuchausgabe lieferbar. Der Dalai Lama, Friedensnobelpreisträger und einer der größten und bekanntesten spirituellen Führer unserer heutigen Welt, wendet sich mit diesem Buch an eine breite Öffentlichkeit. Zusammen mit dem Psychologen Howard C. Cutler, der die Sicht der westlichen Welt vertritt und verdeutlicht, versucht er seinen Lesern den Buddhismus und die praktische Anwendung seines Glaubens in Alltagssituationen näher zu bringen. Eingehend behandelt werden Themen wie der Ursprung des Glücks, Sehnsucht und Gier, Heirat und Romantik, Konfliktbewältigung, Bewältigung von Zorn, Haß und Angst, die Verarbeitung von Verlusten, Ehrlichkeit und der Gewinn von Selbstbewußtsein und Ausgeglichenheit.
Seine Heiligkeit der 14. Dalai Lama, wurde am 6. Juli 1935 geboren. Nach der Besetzung Tibets durch China 1959 floh der Dalai Lama nach Indien, von wo aus er sich seitdem für ein unabhängiges Tibet einsetzt. 1989 wurde er mit dem Friedensnobelpreis geehrt. 2011 übergibt er die politische Führung Tibets an Lobsang Songay, der von Exiltibetern zum Ministerpräsidenten der Exilregierung in freier Wahl gewählt wurde. Der Dalai Lama will jetzt nur noch »einfacher Mönch« sein.
