Die Forschung belegt, was Weisheitslehrer seit Generationen vermitteln: Nur wer sich selbst liebt, kann andere lieben - und nur wer Freundschaft mit sich selbst schließt, kann auch seinen Kindern Wärme, Vertrauen und Selbstbewusstsein schenken. Entwickeln Sie die Fähigkeit, sich selbst zu lieben und freundlich mit sich umzugehen. Dadurch werden Sie ganz von selbst gelassener - auch und vor allem im Zusammenleben mit Ihren Kindern. Durchbrechen Sie den Kreislauf aus negativem Denken,Sorgen, Leistungsdenken und Perfektionszwang, indem Sie mitfühlende Selbstliebe und Herzensgüte kultivieren - nicht nur sich selbst, sondern auch Ihren Kindern zuliebe.- 5-Wochen-Kurs mit Einstiegstest und vielen Übungen.- Üben Sie, sich selbst und Ihren Kindern achtsam und urteilsfrei zu begegnen.- Aktivieren Sie die verwandelnde Kraft der Zuwendung für mehr Harmonie in der Familie- Begleiten Sie Ihre Kinder mitfühlend auf ihrem Weg des Erwachsenwerdens.mitGEFÜHL - die neue Reihe im Systemed Verlag: Je
des Heft mit Einführungstest und vielen Übungen. Konzipiert als 5-Wochen-Kurs.
Ronald P. Schweppe, Jahrgang 1962, ist erfolgreicher Autor zahlreicher Ratgeber im Bereich Psychologie und Spiritualität und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit meditativen Übungswegen aus Ost und West. Nach seinem Musikstudium am RichardStrauß- Konservatorium in München machte er eine Ausbildung in NLP und »Stressbewältigung durch Achtsamkeit« (MBSR). Gemeinsam mit Dr. Julia Bollwein und Aljoscha Long gründete er das Institut für Achtsames Essen (www.institut-fuer-achtsames-essen.de).
