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Jede Depression ist anders

Die Konzepte psychischer Störungen sind sehr komplex. Man kann nicht mit dem Finger auf das Problem deuten wie z. B. bei Bauchschmerzen, sondern muss die Störung beschreiben. So ist z.B. Depression etwas anderes als Traurigkeit; Müdigkeit ist nicht ...

Eine Frau, Ende dreißig, führt ein ganz normales Leben, als sie ganz plötzlich eine Panikattacke im Zug erleidet. Eine Geschichte über eine Zeit der Veränderung, in der die Erzählerin eine neue innere Freiheit gewinnt.

Wir können mehr, als wir denken

Unsere Welt befindet sich in einem gewaltigen Umbruch. Klimakatastrophe, Energiewende, Digitalisierung, die Verteidigung der Demokratie gegen Fake News und Meinungsmanipulation - die Liste der Probleme scheint endlos. Doch warum kommen wir ...

Jedes Ende ist ein Anfang oder auch andersherum. Wie in vielen Redensarten steckt auch in dieser ein Funke, der Mut macht - denn bei allen Geschichten, die das Leben parat hält: Wichtig ist vor allem die Perspektive, die man darauf hat. Davon erzählen unsere Autorinnen und Autoren in ...

Schon wieder alles so mühsam und schwierig! Ja, macht das Leben da überhaupt noch Spaß? Wer sich diese Frage stellt, dem hält Thomas Frühwirth entgegen: Man soll zum Leben Danke sagen.Tatsächlich hat er aus einem außerordentlich harten Schicksal etwas außerordentlich Großes gemacht: Nach ...

Wie man privat und beruflich die eigene Stimme findet

Ein Platz am Tisch bedeutet nicht, dass Ihre Stimme auch willkommen ist. Zu wissen, dass etwas nicht richtig ist, bedeutet nicht, dass es einfach ist, das auch zu äußern. Tatsächlich gibt es für viele von uns Anreize zu schweigen....

Endlich ein Buch, das Lust aufs Älterwerden macht!

Was erwartet mich, wenn ich fünfzig werde? Wo finde ich Vorbilder für diese Lebensphase? Acht Millionen Frauen zwischen fünfzig und sechzig gibt es in Deutschland. Wie kann es sein, dass der Großteil von ihnen unsichtbar ist?...

Aufbauende Botschaften verschenken

Sie kennen jemanden, der gerade durch eine herausfordernde Zeit geht und dem Sie gerne ein paar tröstende, ermutigende Worte mit auf den Weg geben möchten? Dann wird dieses Geschenkbuch dem Betroffenen sicher ein kleines Lächeln aufs ...

Das Leben ist planbar. Von wegen! Veränderungen und Unsicherheit treiben uns um, mehr denn je. Und viele meinen, erst wenn etwas Bestimmtes erreicht ist, stellt sich das Glück von selbst wieder ein. Doch das Leben schreibt eine andere Geschichte: Scheitern ist da irgendwann vorgesehen. ...

Als die kleine Schildkröte Hugo das Licht der Welt erblickt, wird sie neugierig beäugt von Sam - einem Mäusekind, das mit seiner Familie in einem Keller sein Zuhause gefunden hat. Sam und Hugo sind grundverschieden, dennoch werden sie die allerbesten Freunde und geben einander Halt. Doch in ...

Gute Freunde helfen bei jedem Bammel!

Elli und Jaro sind beste Freunde, schon seit ungefähr immer. Sie wohnen im selben Haus und wollen endlich keine Angst mehr haben, weder vor tiefem Wasser noch vor Hunden. Vielleicht klappt das ja, wenn sie einfach mal mit Otto, dem Hund ...

Widerstand gegen das NS-Regime wurde lange vor allem als männlich verstanden. Bis auf wenige Ausnahmen hat man die vielen Frauen, die sich im Kleinen oder im Großen gegen den Nationalsozialismus einsetzten, lange Zeit kaum beachtet. Christiane Kruse stellt in diesem Buch 50 Frauen aus ...