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Dieses Fachbuch richtet sich an Trainer, Sportler, Eltern von Leistungssportlern und an Sportpsychologen, die sich zum Thema "Mentale Leistungsdiagnostik" umfassend informieren wollen. Das Buch gliedert sich in drei Teile: Im ersten Teil werden Grundlagen von Leistung und Leistungsdiagnostik ...

Verletzungen sind die Schnellstraßen zum Erfolg!Zugegeben, es ist die harte Schule,aber wenn Du die Chance erkennst, die das Leben Dir hier gerade schenkt, kommst Du gestärkt aus dieser Phase zurück.Stärker als Du es ohne die Verletzung je geworden wärst.Stärker als Du es selbst je geglaubt ...

Warum Leistung und Wettbewerb für unsere Gesellschaft wichtig sind

Ronald Rauhe war jahrelang der beste Kanusportler Deutschlands und ist einer der erfolgreichsten deutschen Sportler der vergangenen Jahrzehnte überhaupt: Er nahm an sechs Olympischen Spielen teil, gewann ...

In der Soziologie des Bewertens spielt Sport bislang kaum eine Rolle. Das überrascht, denn der Sport erweist sich mit seinen Zähl- und Messverfahren schon auf den ersten Blick als bewertungsaffin. Aber auch auf den zweiten Blick offenbart sich ein zentraler Berührungspunkt beider Bereiche: ...

Mentaltraining bedeutet: Training des Geistes durch bewusstes Lenken der Gedanken. Positive Gedanken ziehen positive Ereignisse an - negative Gedanken negative Ereignisse. Mentaltraining ist aus dem Spitzensport nicht mehr wegzudenken, aber auch Freizeitsportler profitieren von den ...

Das freie Wochenende von Kommissarin Delphine Morel hat gerade erst begonnen, als sie am Samstagmorgen in den MFO-Park gerufen wird. Lorenz Ingold, der ehemalige Trainer des Synchronschwimmclubs Oerlikon ist tot. Zeugen scheint es keine zu geben. War es Suizid oder ein Unfall? Oder gar Mord?...

Er gilt als einer der größten Sportler, die das Land je gesehen hat. 1997 gewann Jan Ullrich als bislang erster und einziger Deutscher die Tour de France. In den folgenden Jahren entfachte er mit seinen Duellen gegen Lance Armstrong und Marco Pantani eine nie dagewesene Radsport-Euphorie - ...

Auch weit mehr als 30 Jahre nach dem Ende der DDR und der SED-Diktatur wirken die Folgen des erlittenen Unrechts in den Betroffenen, aber auch in der Gesellschaft nach. Insbesondere gesundheitliche Folgen haben langfristige Auswirkungen auf die Lebensqualität. Die Autor_innen betrachten ...

-Ein außergewöhnlicher Band mit über 250 beeindruckenden Fotos-Blick hinter die Kulissen der Teams und Fahrer aller großen Touren-Ein Must-have für alle RadsportfansIn diesem Buch geht es darum, was es bedeutet, alles zu geben und der/die Beste zu sein, um die beeindruckenden ...

Du möchtest innovative Übungen aus dem Mentaltraining in Deine Arbeit integrieren? Dann bist Du bei diesem Lehrbuch genau richtig! Denn die Deutsche Mentaltrainer-Akademie (DMA) e.V. hat sich auf die Qualifizierung von Trainerinnen und Trainern spezialisiert, die ihre Klienten ganzheitlich ...

Zyklusbasiertes Training berücksichtigt die hormonellen Schwankungen, die in den verschiedenen Phasen des natürlichen Menstruationszyklus auftreten. Alle sportlich aktiven Frauen können das wirksam für sich nutzen. Erste Studienergebnisse zeigen: Nicht nur das Wohlbefinden, sondern auch die ...

Sport und Bewegung in der Prävention und Therapie psychischer Erkrankungen

Die Wirksamkeit von Sport und Bewegung konnte in der Behandlung von Depressionen, Angsterkrankungen und weiteren psychischen Erkrankungen mittlerweile ...