Suche

Gedichte zum Mitnehmen, Sand unter den Füßen spüren, den Sonnenuntergang auf dem Lohrberg genießen: Frankfurt und seine Umgebung bieten eine Vielzahl von Erholungsmöglichkeiten. Ob eine kurze Auszeit für zwischendurch oder ausgiebige Verwöhnmomente für ein ganzes Wochenende - Corinna Harder ...

Vier findige Privatdetektive, hunderte zerstörte Tulpen und eine verschwundene Gärtnerin - der fünfte Wohlfühl-Krimi mit der Amsterdamer Hausboot-Detektei

Es wird Frühling in Amsterdam, und die vier Ermittler der Hausboot-Detektei freuen sich nach einem diesigen Winter auf ...

Warum Stress nicht nur zwischen den Ohren passiert

Lange Zeit haben wir die Ursachen für Stress und Angsterkrankungen im Gehirn gesucht. Neuere Studien haben jedoch gezeigt, dass wir darüber hinaus blicken müssen. Entscheidend ist dabei der Vagusnerv, der sich durch den gesamten ...

Mit Schmerzmanagement und Resilienztraining Migräne lindern

Migräne ist laut WHO eine der am stärksten einschränkenden Erkrankungen des Menschen und wird gleichzeitig in vielen Teilen der Gesellschaft nicht ernst genommen. »Kopfschmerzen? Die hat doch schließlich jeder mal!«
...

Meditation bewirkt eine innere Transformation, die die Kraft hat, das Leben zu verändern: Wer meditiert, fühlt sich in seinem Körper spürbar wohler, entwickelt eine positivere Sicht auf die Welt und kann Sorgen und Ängste effektiv lindern.
Deepak Chopra schöpft aus seiner 30-jährigen ...

Alma Täuber ermittelt zwischen rauschenden Festen und Ägyptenfieber - der zweite Fall für das Fräulein vom Amt

Baden-Baden 1924. Die ganze Stadt befindet sich im Ägyptenfieber, seit bekannt ist, dass im Kurhaus Verdis »Aida« aufgeführt wird. Die anschließende Premierenfeier ...

Der Nerv, der uns jung und gesund hält

Mit den richtigen Übungen kann man die Selbstheilungskräfte anregen. Dass dafür der Vagusnerv verantwortlich ist, wissen die wenigsten. Wo dieser Nerv sitzt und wie man ihn aktiviert, verrät uns Vagusexperte Maximilian Moser.

...

Inspirierender Aufsteller mit 50 Anregungen für mehr Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Me-Time
wunderschön gestalteter Aufsteller mit 50 Anregungen, Tipps und InspirationenHochwertiges Geschenk für Mama, Kollegin, Freundin oder für dich selbstAufstellbuch mit 52 Seiten (Maße: 11,0 x ...

Zwei Familien, erst Freunde, dann Feinde - verbunden durch eine tödliche Hochzeit

Emily Brandt hat ihre Schlosshochzeit mit William Nihlzén minutiös geplant. Nur drei Dinge hat sie nicht unter Kontrolle: das Wetter, ihre Mutter Annika und ihren Bruder Erik. Das Wetter spielt ...

8 bis 16 Millionen - so viele Menschen sind aktuell von chronischen Schmerzen betroffen! Viele von ihnen leiden jahrelang, ohne passende Behandlung und Aussicht auf Besserung. Einen simplen, aber praxiserprobten Ausweg aus der Schmerzspirale zeigt Dr. Afton Hassett, Psychologin und ...

_
Rätselspaß mit Amundsen & Co.



- Auf Rätsel-Expedition rund um die Welt: Eine liebevolle Hommage an die größten Entdecker aller Zeiten

- Spaß & Spannung pur: Kniffliger Rätselspaß für alle Abenteuer-Fans

- Forscher, Entdecker und ihre ...

In nur drei Minuten am Tag eine Menge über Meditation lernen - und über sich selbst!

Mit kurzen Übungen und wenig zeitlichem Aufwand zeigt Dr. Richard Dixey einen Weg zu geistiger Klarheit, Stressabbau, schärferem Denken, verbesserter Konzentration und gesteigerter Kreativität....