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Angst beim Hund ist eines der dringlichsten Probleme bei Hundehaltern. Der Leidensdruck bei Hund und Mensch ist groß. Das Autorinnenteam geht in diesem Buch dem Thema auf den Grund. Was passiert im Körper, wie erkennt man Angst und reagiert richtig. Trainingsansätze für Angsthunde zeigen ...

An jedem Morgen droht der Weltuntergang. Klima, Krieg, Katastrophen. Die Menschheit: am Abgrund. Die Zukunft: ungewiss. Was Menschen wie Herrn G. lähmt, ist eine große Angst. Diffus, schwer greifbar. Wie ein Gift sickert sie in alle Lebensbereiche und nimmt jede Hoffnung. Doch was, ...

Der Klassiker Memo-Spiel ganz neu gedacht. Mit den liebevoll gestalteten Tieren von Silke Düsener entdecken die Kinder spielerisch verschiedene Gefühle - so könnt ihr nicht nur gemeinsam ein Spiel spielen, das Gedächtnis, Konzentration und Achtsamkeit schult, sondern auch ins Gespräch über ...

Der neue Uschmann/Witt: packend, witzig und direkt am Puls der Zeit!Wenn plötzlich gar nichts mehr geht ...

VerstehenGeraten die Hormone aus dem Lot, hat das weitreichende Auswirkungen auf den gesamten Organismus, denn der Mensch ist nicht in Einzelteilen analysierbar: Nervensystem, Darm und Hormonhaushalt stehen in engem Informationsaustausch. Heilpraktikerin für Psychotherapie und Hormonexpertin Dr....

Was würdest du tun, wenn du mehr Angst vor deinem Mann als vor einem Serienmörder hast?Berlin ist in Aufruhr: Ein Killer foltert und tötet Männer auf grausame Art. Sie alle verbindet eine Gemeinsamkeit, sie wurden wegen häuslicher Gewalt angezeigt. Während die Polizei erfolglos den Täter ...

»Nicht jeder muss ein Extremsportler werden. Aber es lohnt sich, beizeiten mutig zu sein und ein gewisses Risiko einzugehen. Somit ist das Buch auch ein Plädoyer für den Mut, die Courage. Weil eben Mut und Angst untrennbar miteinander verbunden sind.« Alexander Huber

Ruhe bewahren in stressigen ZeitenÜberstunden, Stress und mediale Dauerberieselung gehören im Berufsalltag schon fast zum guten Ton. Doch mehr zu arbeiten, bedeutet nicht, mehr zu leisten - im Gegenteil: Viele sind überfordert von nicht enden wollenden To-do-Listen oder fühlen sich zunehmend ...

Beziehung ohne Ballast: Mit Achtsamkeit und Selbstliebe Kindheitstraumata überwinden
Die Bindungen, die wir als Kinder zu unseren engsten Bezugspersonen hatten, spiegeln sich auch in den Beziehungen wider, die wir als Erwachsene eingehen. Dies gilt besonders für Liebesbeziehungen: Oft ...

Wege aus der Angst: Therapeutische Materialien für mehr Mut und Gelassenheit

Fritz Flatterbauch ist ein kleines ängstliches Einhorn, dessen Bauch allzu oft flattert. Als ausgerechnet er eines Tages dazu auserwählt wird, ängstlichen Kindern beizustehen, fällt er aus allen Wölkchen und macht sich erstmal auf die Suche: wer ist diese Angst eigentlich? Was will die? Wie ...