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Meditationstechniken mit Bewegungselementen führen von der Bewegung in die Stille.Die Abenteuergeschichten vom kleinen Samurai fesseln kleine und große Zuhörer.Die beiliegende Audio-CD begleitet mühelos durch die achtsamkeitsbasierte Meditation.

Vor allem Mandalas sind seit jeher Quellen der Ruhe und Kraft. In diesem Band laden 60 traumhafte Motive ein in die Welt der freien Fantasie.

Nach dem großen Erfolg der ersten Ausgabe gibt es nun weitere 20 Geschichten rund um den weißen Raben Korbinian Zabel, der den Zuhörer mit auf eine Reise zu neuen fantastischen und traumhaften Zielen nimmt. Diesmal geht es u.a. auf eine Trauminsel, ins Weltall, zu Familie Faultier, zu ...

Entspannungsrätsel, das sind kleine, einfache Geschichten, in denen ein bestimmter Begriff erraten werden soll. Allerdings geht es hier nicht darum, möglichst schnell die richtige Lösung herauszufinden, sondern vielmehr steht im Vordergrund, dass Kinder die Rätsel mit ihrer Fantasie ...

Übungen & Mitmachgeschichten auf bunten Bildkarten: Wahrnehmungsexperimente & Bewegungsspiele, die Kinder von 3 - 8 für ihren Körper sensibilisieren

"Während du jetzt einfach nur zuhörst, kann dein Körper die Gelegenheit nutzen und sich ausruhen."Die Geschichten in diesem Buch führen zu einer guten Entspannung, in der Anregungen gegeben werden, gut mit sich selbst umzugehen. Die Worte der Texte werden sehr bewusst so eingesetzt, dass es ...

Wolkenreisen - Kinder spielerisch in die Entspannung begleiten: Dieses Pädagogik-Heft enthält Fantasiereisen, Ruhe- und Eutonie-Übungen, Spiele zu Selbstwahrnehmung und Fokussierung, meditative Einheiten und beruhigende Kreisspiele. Übungen und Anregungen zur Verwendung in Kindergarten und Kita....

Im Zentrum des Buches stehen kindgerechte praktische Übungen, welche die grundlegenden Elemente der Progressiven Muskelentspannung in spielerische Sequenzen und Fantasiereisen übertragen. Besonders Kinder und Jugendliche mit pyschosomatischen Beschwerden, AD(H)S, Spannungskopfschmerz, ...

Obwohl sie eigentlich unbeschwert sein sollten, leiden immer mehr Kinder regelmäßig unter Stress. Die Ursachen sind vielfältig und nicht immer eindeutig: Leistungsdruck in der Schule, ein hoher Geräuschpegel in der Kita oder unzählige Reize in der Freizeit.
Dieses Kartenset enthält 55 ...

CD1
1. Herzlich willkommen im Traumland
2. Eine Reise zum Mann im Mond
3. Mit dem Eichhörnchen unterwegs
4. Guten Abend, kleiner Sandmann
5. Ein zauberhafter Luftballonflug
6. Die kleine Nachteule
7. Eine kleine Himmelsreise
8. Märchenhafte ...

Kaum eine Altersgruppe durchwandert so viele Veränderungen in so kurzer Zeit wie die der 12 16-Jährigen. Das Album MEDITATIONEN FÜR TEENS soll die großen Kinder und kleinen Erwachsenen hierbei unterstützen und ihnen Mut und Kraft geben. Die Meditationen sind auf die Herausforderungen des ...

"Setz dich gerade hin! Zappel nicht so! Wollt ihr wohl ruhig an eurem Platz bleiben?" Im schulischen Alltag des Sitzunterrichts ist das Sich-Bewegen zumeist nicht erwünscht. Aber nicht nur Fernsehkids oder hypermotorischen Kindern fällt das Sitzen in der Schule schwer - alle Kinder ...