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SÜDWEST
Kartoniert/Broschiert
Bérengère Philippon
Der Schlüssel zu einer erfolgreichen und entspannten Ernährungsumstellung: Genuss ohne Verzicht durch Kochen und Backen mit niedrigem glykämischen Index

Weniger Zucker für mehr Lebensfreude!

Die richtige Ernährung ist wichtig, um in Form zu bleiben, und fit und gesund zu sein. Die Französin Bérengère Philippon zeigt, wie man durch eine Ernährung mit niedrigem glykämischen Index (GI) überflüssige Pfunde verliert und an Lebensfreude ...
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RIVA,SYSTEMED
Kartoniert/Broschiert
Andra Knauer,Franca Mangiameli,Nicolai Worm
Tabellen mit über 500 Lebensmitteln, bewertet nach ihrem glykämischen Index und ihrer glykämischen Last

Bestseller: über 430 000-mal verkauft!
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GRÄFE & UNZER , 2015
Kartoniert/Broschiert
GU Körper & Seele Gesundheits-Kompasse
Marion Grillparzer
Über 900 Lebensmittel mit Nährwertangaben


Gesund essen und spielend abnehmen mit dem GLYX-Prinzip. Für diesen Kompass wurden über 800 Lebensmittel nach wichtigen Faktoren wie Fett, Eiweiß oder Herzschutz mit den rot-gelb-grünen Ampelfarben bewertet. Wie Sie die richtigen Lebensmittel aus den jeweiligen Stufen der GLYX-Pyramide ...
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