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  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 09.07.2019.
METROPOLITAN,WALHALLA FACHVERLAG , 2019
Kartoniert/Broschiert
Bärbel Kerber
Wie der Job wieder Spaß macht und das Leben in Balance kommt

Bye-bye Plackerei: So holen Sie sich Ihr Leben zurück

Gleich nach dem Aufwachen checken wir unsere Mails, auf Arbeit jonglieren wir agil mit mehreren Projekten in verschiedenen Positionen, wir sind immer erreichbar und entspannen uns beim Binge-Watching auf dem Second Screen. Die ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 12.04.2019.
SPRINGER FACHMEDIEN WIESBADEN,SPRINGER, BERLIN , 2019
Kartoniert/Broschiert
Nicole Bernstein
Mit Sicherheit entspannter

Dieses Buch bietet eine Burnoutprophylaxe speziell für Polizisten. Der Beruf des Polizeibeamten hat viele Facetten. Das polizeiliche Gegenüber ist heute bei Weitem nicht immer kooperativ und geht oftmals ohne Zögern mit erheblicher Gewalt gegen Polizeibeamte aber auch Sanitäter und ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 02.01.2019.
INGRAM PUBLISHER SERVICESBOOKS,SKYHORSE , 2019
Gebunden
Eva Selhub
A Practical Guide to Staying Calm, Keeping Cool, and Avoiding Blow-Ups
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 31.12.2018.
KOHLHAMMER , 2018
Kartoniert/Broschiert
Störungsspezifische Psychotherapie
Anil Batra,Arthur Günthner
Der verhaltenstherapeutische Weg

Viele Ratgeber zum Umgang mit Stress und Burnout sind allgemein oder populärwissenschaftlich gehalten. Dieses praxisbezogene Werk ermöglicht ein individualisiertes Stressmanagement auf verhaltenstherapeutischer Grundlage, mit Analyse der individuellen Lebenssituation sowie Erarbeitung und ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 31.10.2018.
ALEXANDER VERLAG , 2018
Kartoniert/Broschiert
Christina Barandun
Stressbewältigung, Kommunikation und Konfliktlösung im Kulturbetrieb. Ein Ratgeber

Künstlerinnen und Künstler stehen in Theatern, Opern, Orchestern und anderen Kulturinstitutionen unter hohem Druck: Konkurrenz, ein hohes Maß an Konfliktpotenzial, viel Kritik, herausfordernde Regie- und Führungspersönlichkeiten und kurze Zeitverträge sind nur einige der Belastungen, mit ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 22.10.2018.
ARKANA , 2018
Kartoniert/Broschiert
Beata Korioth
Halte die Welt an, atme und finde zurück in deine Kraft

Wer Stress sagt, meint Angst.

Stress war gestern. Ab morgen wird er für immer vorbei sein. Was? Zu schön, um wahr zu sein? Beata Korioth, Atem- und Bewusstseinstrainerin, zeigt auf der Basis neuester wissenschaftlicher Forschung, dass die weitverbreitete Idee von Stress auf einem ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 22.10.2018.
ARKANA , 2018
CD
Beata Korioth
Halte die Welt an, atme und finde zurück in deine Kraft, Lesung. 360 Min.

Wer Stress sagt, meint Angst.

Stress war gestern. Ab morgen wird er für immer vorbei sein. Zu schön, um wahr zu sein? Beata Korioth zeigt, dass die weitverbreitete Idee von Stress auf einem Irrtum basiert. Dass wir eigentlich über Angst reden, wenn wir Stress sagen - und es gar ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 17.10.2018.
GOLDEGG , 2018
Gebunden
Michaele Kundermann
Die Kunst der Selbstberuhigung

Adieu zum Stress! - Die Ursachen für emotionale Stressauslöser aufspüren
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 15.10.2018.
KÖNIGSFURT URANIA , 2018
Kartoniert/Broschiert
Kerstin Rosenberg,Ulrike Kienzle
Rezepte und Anwendungen zur Entschleunigung

Stress belastet unsere Gesundheit: Bluthochdruck, Migräne, Schlafstörungen, Rückenschmerzen, ein schwaches Immunsystem - viele weit verbreitete Beschwerden sind die Folge davon, dass wir uns genervt, gereizt und überfordert fühlen. Stress lässt den Körper zudem altern und erhöht die ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 05.10.2018.
WINDPFERD , 2018
Kartoniert/Broschiert
Lara Vucemilovic
Über die Sinne zum Sein durch emotionales Stressmanagement

Der "Yoga der Achtsamkeit" kennen wir auch unter dem Sanskrit-Begriff "Adya-Yoga". Es umschreibt das menschliche Streben nach Glück. Aus genau diesem Grund interessiert es uns auch so sehr. Wir praktizieren Yoga, weil es uns glücklich machen kann. Die achtsame Yoga-Körpertherapie verbindet ...
  • Sofort lieferbar
SPRINGER GABLER,SPRINGER, BERLIN
Kartoniert/Broschiert
Anti-Stress-Training
Stefan Assian
Praxis für Sie und Ihre Mitarbeiter

Dieses Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe führt zur Mitte: Ins Zentrum des Stresses der Personalverantwortlichen und in den Raum ihres Selbst.

Im Kontext der vorherrschenden Dynamik und Hektik unserer Zeit, die gerade die Personalabteilungen erfasst hat, widmet es dem alten ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 01.10.2018.
INTEGRAL , 2018
Gebunden
Barbara Pachl-Eberhart
Entdecke die kleinen Dinge, die den Alltag verzaubern

Lassen sich Wunder planen? Auf jeden Fall können wir sie erfahren, wenn wir es wollen. Denn: Wunderbare Ereignisse geschehen an jedem Tag. Barbara Pachl-Eberhart notiert regelmäßig "Wundertag" in ihren Kalender. Das heißt für sie: spazieren gehen, ein Wunder entdecken und darüber schreiben....