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Ob wir Frieden mit einer Situation schließen, Antworten auf drängende Fragen erhalten, unsere Lebensfreude neu entfachen oder unsere Bestimmung erkennen möchten: In der Natur sind wir näher bei uns selbst, finden Zugang zu unserem Unterbewussten, neue Sichtweisen und manchmal überraschende ...

Ob im Alltag oder in Zeiten größerer Herausforderungen: Das Leben kostet oft ganz schön viel Kraft.Wünschen wir sie einander - und halten wir Ausschau nach ... "Quellen der Kraft"!Manchmal fehlen die passenden Worte. In diesem Gedankenheft findet sich vielleicht, was man selbst nicht ...

Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir können gegensteuern, innere und äußere »Kraftfresser« ausschalten, belebende Ressourcen fördern. Vom Aufstehen bis zum Feierabend - es ist nicht nur eine Frage der Einstellung, sondern auch des praktischen Verhaltens....

Auf in die Berge! So nutzen wir die Heilkraft der Alpen für unsere Gesundheit

Die Menschen werden dank moderner Medizin und verbesserter Lebensumstände immer älter - umso wichtiger ist es, dies bei guter Gesundheit zu tun. Ulrike Köstler hat ihre persönliche Leidenschaft ...

Weltweit ist von einem spirituellen Erwachen die Rede, vom Erreichen der persönlichen Meisterschaft - doch der Weg dorthin ist nicht immer einfach.
Ines Witte spricht endlich einmal Klartext und gesteht ein, dass nicht alles eitel Sternenstaub ist. Sie hat Meister wie Hilarion und Saint ...

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Neue Lebenskraft gewinnen

Affirmationen sind Merksätze, die wir in Gedanken ständig wiederholen, bis sie unsere Gedankenwelt, unser Selbstempfinden und unsere Gesundheit positiv beeinflussen. Sie funktionieren als ...

Einfach raus! Raus aus eingefahrenen Denkmustern, raus aus der Frustfalle und rein in die Natur vor der Haustür! Denn auch im Alltag Abenteuer zu wagen und die Natur als Ressource zu nutzen, erhöht die seelische Widerstandskraft. Dieses Buch zeigt, wie 'Grüne Resilienz' es ermöglicht, gesund ...

Stärken, Talente und Begabungen sind der Schlüssel zu persönlichem Erfolg, Glück und anhaltender Lebenszufriedenheit. Wer seine Stärken kennt und nutzt, erreicht seine Ziele schneller. Sowohl im Privatleben als auch im Beruf sind Stärken unverzichtbar und sollten deshalb konsequent gefördert ...

Grenzenlos denken - mehr erreichenSetzen Sie sich zu viele Grenzen? Lassen Sie Ihren Gedanken zu wenig Spielraum? Gibt es Ziele, die Ihnen unvorstellbar erscheinen?Warum vor dem Glück Angst haben und sich nicht alles wert sein? In Edith Mohrenschildts neuem Buch "Das Über-Drüber-Denken" gibt ...