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  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 10.04.2024.
TRIAS , 2024
Kartoniert/Broschiert
Der kleine Coach
Susanne Vogel
Die besten Übungen für die Menopause. Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben


Aktiv gegen Beschwerden in den Wechseljahren

Viele Frauen plagen in der Menopause Symptome wie Gelenkschmerzen, Gewichtsprobleme und Hitzewallungen. Auch das Risiko für Osteoporose steigt. Dagegen hilft Muskelaufbau durch gezieltes Krafttraining. Denn Muskeln unterstützen ...
  • Sofort lieferbar
ULLSTEIN TB
Kartoniert/Broschiert
Ingo Froböse
Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält | Das Grundlagenwerk | Warum ein funktionierender Stoffwechsel wichtig für Gewicht, Verjüngung und Vitalität ist


Täglich produziert er Energie, damit unser Herz schlägt, die Leber arbeitet, Nieren und Verdauung funktionieren, wir atmen, Sex haben und aus kleinen Kindern große werden: Der Stoffwechsel beeinflusst sämtliche Alterungsprozesse, er nimmt direkten Einfluss auf unser Aussehen, unsere ...
  • Fehlt kurzfristig am Lager.
GRÄFE & UNZER
Kartoniert/Broschiert
GU Ratgeber Gesundheit
Thorsten Tschirner
Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich

Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: das Erfolgsprogramm vom Bestsellerautor
  • Fehlt kurzfristig am Lager.
GRÄFE & UNZER
Kartoniert/Broschiert
GU Ratgeber Gesundheit
Thorsten Tschirner
Die beste Ernährung für leistungsfähige Zellen / Mit Superfoods um Jahre jünger / 50 köstliche Gerichte

Das Kochbuch zum Erfolgstitel: Dank ausgeklügelter Rezepte die biologische Uhr zurückdrehen und den Körper topfit für den Alltag machen
  • Sofort lieferbar
BASTEI LÜBBE
Kartoniert/Broschiert
Heike Abidi
Roman

Über zweite Chancen und die Kraft des ZuhörensEine Agentur fürs Zuhören! Diese Idee hat Floriane, 50, nachdem sie innerhalb von 24 Stunden aus ihrem gemütlichen Leben gestoßen wurde. Zuerst hat ihr Ehemann sie wegen einer Dreißigjährigen verlassen, und dann wurde ihr auch noch der Job gekündigt....
  • Sofort lieferbar
ULLSTEIN TB
Kartoniert/Broschiert
Ingo Froböse
Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten | Das Mitmachprogramm im handlichen Format für jeden Alltag. Ungekürzte Ausgabe


Endlich erscheint das einfache Mitmachprogramm von Bestsellerautor Ingo Froböse. Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers Der Stoffwechsel-Kompass, in dem die wichtigsten Regeln für alle Über-40-Jährigen zusammengefasst sind, die ihren Stoffwechsel verbessern wollen....
  • Sofort lieferbar
GRÄFE & UNZER
Kartoniert/Broschiert
GU Ratgeber Gesundheit
Karsten Krüger,Michael Despeghel
Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen

Anti-Aging-Wunder Muskulatur: Das Minimal-Fitnessprogramm zum Jungbleiben - vom Bestsellerautor
  • Sofort lieferbar
ULLSTEIN EXTRA,ULLSTEIN PAPERBACK
Kartoniert/Broschiert
Georgie Hall
Roman | Der witzigste Roman zum Thema Wechseljahre, den Sie je gelesen haben!


Wenn die guten Jahre hinter dir liegen, kommen die besten erst noch!

Eliza Finch ist fünfzig, kämpft mit Schweißausbrüchen, Wutanfällen, den Härten des Lebens mit drei Kindern und dem Gefühl, dass da doch noch mal was kommen muss - wenn sie nachts wach liegt, hat sie ...
  • Sofort lieferbar
KNESEBECK
Gebunden
Denise Boomkens
Gelassen und schön - Die Kunst des Älterwerdens


Die Schönheit des Älterwerdens in mehr als 100 Porträts

Die Fotografin Denise Boomkens porträtiert über hundert Frauen im Alter zwischen 40 und 100 Jahren und zeigt mit diesen Bildern die Vielseitigkeit und Schönheit von Frauen abseits der ...
  • Sofort lieferbar
ULLSTEIN EXTRA
Kartoniert/Broschiert
Ingo Froböse
Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält | Warum ein funktionierender Stoffwechsel wichtig für Gewicht, Verjüngung und Vitalität ist.


Besser und gesünder leben: Alles, was man zum Stoffwechsel wissen muss

Unser Stoffwechsel beeinflusst, ob wir dick oder dünn, alt oder jung, vital oder unfit sind. Nur wenn er gut funktioniert, produziert er täglich ausreichend Energie, damit Herz, Leber, Nieren, Verdauung ...
  • Fehlt, da der Verlag derzeit nicht liefern kann.
ULLSTEIN EXTRA
Kartoniert/Broschiert
Silke Neumayer
Eine Scheidung kann so romantisch sein: Ein humorvoller Trip in eine neue, alte Liebe


Eine Scheidung kann so romantisch sein!

Großartige Unterhaltung für alle, die manchmal reif für die Insel sind - von Bestsellerautorin Silke Neumayer!

Eigentlich sollte es eine entspannte Reise werden: Lottes Tochter heiratet auf Mallorca, und Lotte freut sich auf ...
  • Sofort lieferbar
FEHNLAND,FEHNLAND VERLAG , 2021
Kartoniert/Broschiert
Karl Hemeyer

Weihnachtszeit in Deutschland. Die Berliner Verlagsberaterin Belinda befindet sich gefühlsmäßig in einem tiefen Wellental. Sie ist frisch geschieden, ihre gerade volljährig gewordenen Zwillingstöchter sind in die USA gezogen, und auch ihren 50. Geburtstag musste Belinda ganz allein 'feiern'....
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