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  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 13.12.2021.
HEYNE , 2021
Kartoniert/Broschiert
Herbert Steffny,Wolfgang Feil
richtig essen - richtig laufen - richtig schlank - Mit Laufplänen, Ernährungsplänen und großem Rezeptteil

Besser laufen, gut essen und dabei abnehmen. Der führende Vitalstoffexperte Dr. Wolfgang Feil und Laufguru Herbert Steffny haben dafür die perfekte Strategie entwickelt. Mit der bewährten Stoffwechseloffensive verschwinden überflüssige Kilos effektiv und nachhaltig - durch Essen! Denn ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 15.03.2021.
ARKANA , 2021
CD
Ruediger Dahlke
Zur Wohlfühlfigur finden - ohne Hungern, Frustessen und falschen Verzicht - Mit Ernährungsprogramm zum Abnehmen und Zunehmen, Lesung. Vollständige Lesung

Im Einklang mit der Seele zur gesunden Wunschfigur.

Welchen Körper braucht unsere Seele, damit wir wirklich glücklich und mit uns im Reinen sind? Wirklich den, der in eine bestimmte Kleidergröße passt? Und was, wenn wir zu wenig Kilos auf die Waage bringen? Um genau dieses ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 05.01.2021.
KNEIPP, WIEN , 2021
Kartoniert/Broschiert
Margit Fensl,Nathalie Karré,P. A. Straubinger
Wie du mit den Geheimnissen der Natur lange und glücklich lebst

Aus dem Jungbrunnen zu schöpfen ist ein uralter Traum der Menschheit. Die aktuellsten Forschungsergebnisse der Re-Aging-Medizin lassen ihn realistischer erscheinen denn je. Das Bestseller-Autorenteam Straubinger, Fensl, Karré hat uns mit dem "Jungbrunnen-Effekt" die zellerneuernde Wirkung ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 05.01.2021.
KNEIPP, WIEN , 2021
Kartoniert/Broschiert
Wolfgang Link
Burger, Pizza & Co ohne Reue

Unsere Zeit im Alltag ist knapp, die fordernden Tage machen uns hungrig und wir müssen uns oft auch unterwegs mit Essen versorgen. Fastfood kann da schnell genüssliche Abhilfe schaffen, aber was, wenn wir auch gesund und schlank bleiben wollen? Kein Problem, sagt der beliebte Fernsehkoch und ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 29.12.2020.
RIVA VERLAG , 2020
Kartoniert/Broschiert
Sebastian Dietrich
Reguliere deine Hormone, saniere deinen Darm, entgifte deinen Körper - für optimale Gesundheit und dauerhaften Erfolg beim Abnehmen

Übergewicht, Verdauungsprobleme, Stimmungsschwankungen - zahlreiche Menschen leiden an Beschwerden, deren Ursache Fehlfunktionen im Hormon-, Verdauungs- und Entgiftungssystem sind. Funktionelle Ernährung kann die Lösung sein: Sie legt den Fokus nicht auf Kalorienreduktion und eine ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 29.12.2020.
RIVA VERLAG , 2020
Kartoniert/Broschiert
Katharina Brinkmann
Schnell und effektiv Gewicht verlieren - für eine dauerhaft schlanke Figur

Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmäßig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffektiven Workouts lästige Pfunde loszuwerden, zeigt Katharina Brinkmann im neuen Band der 50-Workouts-Reihe. In den Programmen für typische ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 28.12.2020.
GRÄFE & UNZER , 2020
Kartoniert/Broschiert
GU Ratgeber Gesundheit
Sarah Schocke
Wie die Leber zu einer schlanken Körpermitte verhilft

Die Leber ist der neue Darm! Endlich Wunschgewicht mit einem bislang unterschätzten Organ

Die Leber ist der neue Darm! Endlich Wunschgewicht mit einem bislang unterschätzten Organ
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 28.12.2020.
GRÄFE & UNZER , 2020
Gebunden
GU Grundkochbücher
Rezepte zum Glänzen und Schlankwerden

Die große GU-Rezeptsammlung zum Schlankwerden und Schlankbleiben für nur 20 EUR!

Die große GU-Rezeptsammlung zum Schlankwerden und Schlankbleiben für nur 20 EUR!
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 18.12.2020.
BECKER-JOEST-VOLK , 2020
Gebunden
Christian Henze
Ganz entspannt zur Wunschfigur


Ganz entspannt zur Wunschfigur

Christian Henze ist stets in kulinarischer Mission unterwegs, sogar wenn es um das Thema Abnehmen geht. Dieses Buch ist seine ganz persönliche Challenge. "Diäten scheitern oft nicht in der Theorie, sondern am Herd! Auch ich habe die Neigung ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 14.12.2020.
SÜDWEST , 2020
Kartoniert/Broschiert
Dominik Dotzauer
Neustart für Ihre Essgewohnheiten

Wie man von "ich muss" zu "ich will" kommt

Dieses Buch fasst nicht nur die effektivsten Ratschläge zu Ernährung und Abnehmen zusammen, sondern zeigt, wie man beim Abnehmen nicht gegen sich selbst arbeitet, Stolperfallen und Plateaus überwindet und sogar Rückschläge für sich nutzen kann....
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 14.12.2020.
SÜDWEST , 2020
Gebunden
Herbert Steffny,Wolfgang Feil
richtig essen - richtig laufen - richtig schlank. Mit detaillierten Ernährungs- und Laufplänen und über 120 Rezepten

Im Laufschritt zum Wohlfühlgewicht!

Mit der Lauf-Diät verliert man überflüssige Kilos effektiv und nachhaltig: Das eigens entwickelte Ernährungsprogramm liefert Rezeptideen, die den Stoffwechsel durch ihre Zusammensetzung beschleunigen und dem Körper helfen, Nährstoffe schneller ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 14.12.2020.
SÜDWEST , 2020
Kartoniert/Broschiert
Alexandra Kraft
Warum Frauen anders abnehmen als Männer und wie es beiden gelingt. Mit Rezepten & Fitnessplänen

Die maßgeschneiderte Diät

Männer und Frauen nehmen unterschiedlich ab. Diätpläne und auch die Wissenschaft haben das allzu lange ignoriert. Heute wissen wir: Wer schlank und gesund werden will, muss die Eigenheiten der Geschlechter beachten. Heute gibt es nicht mehr viele Gründe, ...
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