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  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 03.09.2025.
SPRINGE,SPRINGER BERLIN HEIDELBERG,SPRINGER, BERLIN , 2025
Kartoniert/Broschiert


Die 3. Auflage wurde von den renommierten Herausgebern und Autoren komplett aktualisiert, beschreibt den aktuellen Stand zeitgemäßer Ernährungsformen und Fastenmethoden und wie diese gezielt präventiv und therapeutisch einsetzbar sind. Neue Themen wie "Intervallfasten", "Spermidin" und ...
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GRÄFE & UNZER
Kartoniert/Broschiert
GU Ratgeber Gesundheit
Hellmut Lützner
Das 5-Tage-Fasten-Programm / Mit 25 bewährten Rezepten

Das Standardwerk zum Thema Fasten und der Bestseller seit knapp 50 Jahren - jetzt in aktualisierter und erweiterter Neuausgabe, inklusive neuen und veganen Rezepten
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Insel Verlag
Kartoniert/Broschiert
insel taschenbuch 4766
Band 93
Andreas Michalsen
Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis


Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charité Berlin, schreibt auf dem neusten Stand der Forschung über gesunde Ernährung, Heilfasten und Intervallfasten. Indem er die Fakten mit dem Wissen aus seiner langjährigen Erfahrung ...
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TRIAS
Kartoniert/Broschiert
Andreas Buchinger
Mein 7-Tage-Programm für zu Hause


Detox für Körper und Seele Nachhaltig Abnehmen

Nutzen Sie die Fastenzeit als ganzheitliche Entgiftungskur: Der Körper entschlackt, man kommt zur Ruhe und zu neuer Energie. Auch bei Bluthochdruck oder Rheuma hilft der kurzzeitige Verzicht auf feste Nahrung. Hier finden Sie ...
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THIEME, STUTTGART
Kartoniert/Broschiert
Francoise Wilhelmi de Toledo,Hubert Hohler
The Amplius Method
  • Sofort lieferbar
GRÄFE & UNZER
Kartoniert/Broschiert
GU Ratgeber Gesundheit
Bernd Kleine-Gunk,Bernhard Hobelsberger
Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker

Der erste Praxisratgeber zu "Scheinfasten" - dem revolutionären Fastenprogramm ganz ohne Hungern.
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YES PUBLISHING
Kartoniert/Broschiert
Barbara Becker,Franca Mangiameli
Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten. Mit 42 leckeren Rezepten (Platz 1 SPIEGEL Bestseller)

Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. Klassisches Flüssigfasten ist im Alltag aber schwer durchzuhalten. Gemäß neuesten Forschungen des Altersforschers Prof. Dr. Valter Longo ist es gar nicht nötig, tagelang auf feste Nahrung zu ...
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RIVA,RIVA VERLAG
Kartoniert/Broschiert
Daniel Roth
Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen

Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfassen, die stunden- oder tageweises Fasten uns verschaffen. Beim Kurzzeitfasten wird die Nahrungsaufnahme auf einige Stunden pro Tag begrenzt. Dabei muss man weder Kalorien zählen noch auf ...
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TRIAS
Kartoniert/Broschiert
Lulit Wunder,Mabon Wunder
Das Reset-Programm für deinen Neustart


Jetzt wird das Heilfasten revolutioniert

Beim Heilfasten nach der Wunderleicht-Methode® werden Sie staunen, wie leicht Fasten sein kann. Vorbei sind Fastenkrisen, vorbei das magere Fastenbrechen mit einem Apfel; Sie müssen keinen Urlaub einplanen und auch die vielen ...
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KNEIPP, WIEN
Kartoniert/Broschiert
Elisabeth Fischer
Das neue 14-Tage-Abnehmprogramm

So einfach kann fasten sein!
Die leidenschaftliche Köchin und Ernährungsexpertin Elisabeth Fischer versteht es wie keine andere, eine basische Fastenküche so zuzubereiten, dass sie zum kulinarischen Hochgenuss wird. In ihrem Buch präsentiert sie ihre besten 100 Rezepte, bei denen ...
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FRANCKE-BUCH
Kartoniert/Broschiert
Dietmar Pfennighaus,Ruth Pfennighaus
Ein ganzheitlicher Wegweiser für Körper, Geist und Seele

Fasten, gerade auch das Heilfasten, erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Dabei ist es kein neuer Trend, sondern basiert auf altem Heilwissen und ist dem menschlichen Körper nicht fremd. Im Gegenteil. Fastenzeiten können zur körperlichen und seelischen Entschlackung beitragen, die ...
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FRANCKE-BUCH
Kartoniert/Broschiert
Ruth Pfennighaus
Impuls- und Notizbuch

Während einer Fastenzeit kommen nicht nur Prozesse in unserem Körper, sondern auch in unserem Geist und in unserer Seele in Gang. So, wie der Körper sich nun auf das Wesentliche konzentriert, kann auch unser Geist zu neuer Klarheit kommen, die Seele Ballast abwerfen und Freiraum erleben und ...
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