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  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 15.07.2024.
MOSAIK , 2024
Kartoniert/Broschiert
Petra Bracht,Roland Liebscher-Bracht
Wie es so weit kommen konnte und was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfe-Übungen - Komplett überarbeitet auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse

Der SPIEGEL-Bestseller - komplett überarbeitet

Viele Menschen leiden täglich unter Rückenschmerzen. Dennoch ist in der Schulmedizin deren wahre Ursache so gut wie unbekannt, und die Zahl der Betroffenen nimmt ständig zu. Die Schmerzspezialisten Roland Liebscher-Bracht und Dr. med....
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 27.05.2024.
MOSAIK , 2024
Kalender
Petra Bracht,Roland Liebscher-Bracht
Wochenkalender - Unsere besten Übungen und Tipps für jede Woche

Die besten Übungen und Tipps von Liebscher & Bracht für jede Woche!

Woche für Woche zeigen die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht Übungen und Tipps, durch die Sie fit und aktiv bleiben. Mit dem praktischen Wochen-Wandkalender
...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 10.04.2024.
Insel Verlag , 2024
Kartoniert/Broschiert
Dr. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt
Das Lebenselixier für unsere Gesundheit


Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung - für mehr Lebensqualität, Gesundheit und ein längeres Leben.

Bewegung ist der Schlüssel für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Bewegungsmangel macht uns krank. Kinder ...
  • Sofort lieferbar
TRIAS
Kartoniert/Broschiert
John Langendoen-Sertel,Jürgen Berkmiller,Karin Sertel
Das große Selbsthilfe-Buch. Taping, Massagen & Übungen bei Schmerzen & Beschwerden


Ihre Physiotherapie für zu Hause

Migräne, CMD, Nerven- und Nackenschmerzen Probleme im Gesicht, Kiefer, Nacken oder der Wirbelsäule hängen oft miteinander zusammen. Verursacht werden die Schmerzen und andere Beschwerden meist durch Gelenkprobleme, verspannte Muskeln und ...
  • Fehlt kurzfristig am Lager.
QUINTESSENZ, BERLIN , 2023
Klaas Stechmann
Für ein gesundes & elastisches Bindegewebe

Gebündelte Übungspower für ein gesundes und geschmeidiges Bindegewebe von Kopf bis Fuß. Egal welche Trainingsziele verfolgt werden: Schmerzen lindern, mehr Mobilität erlangen oder die dynamische Kraft verbessern -- mit diesen Übungen wird das Fasziengewebe des Körpers gezielt und effektiv ...
  • Sofort lieferbar
ARKANA
Kartoniert/Broschiert
Petra Bracht,Roland Liebscher-Bracht
Die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen - Von den bekannten Schmerzspezialisten

Übungen, die Wunder wirken.

Der Körper braucht Bewegung. Aber nicht irgendwelche, sondern diejenige, die er wirklich braucht. Die revolutionäre Yogatechnik FaYo wurde im Hinblick auf genau diese Bedürfnisse des Körpers entwickelt: Die neuen, gelenkoptimierten Übungen des ...
  • Sofort lieferbar
MÜLLER RÜSCHLIKON
Kartoniert/Broschiert
Sabine Heüveldop
Gut versorgt, beweglich, lebensfroh

Viele Fragen bekommen für Besitzer älterer Pferde besondere Bedeutung, denn mit dem Alter gehen Einschränkungen einher und der Alltag wird oft komplizierter. Fachlich fundiert und einfühlsam liefert dieses Buch Wissen, gibt Anregungen und konkrete Anleitungen, um die Lebensqualität alter ...
  • Sofort lieferbar
SUHRKAMP
Kartoniert/Broschiert
Werke. Berner Ausgabe 7
Robert Walser
Band 7: Jakob von Gunten


»Man gewinnt, indem man mitten im Gestrudel und Gesprudel ist.«

Der Tagebuch-Roman Jakob von Gunten, 1909 publiziert, führt in eine rätselhafte, skurrile Dienerschule hinein, gegen die sich die Titelfigur als »reizende, kugelrunde Null« zu behaupten versteht - ein Traum ...
  • Sofort lieferbar
TRIAS
Kartoniert/Broschiert
Patricia Römpke
Die besten Asanas gegen Schmerzen und Blockaden


Rückenschmerzen weg durch Yoga

Ihre Lendenwirbelsäule schmerzt wegen einseitiger Körperhaltung? Sie leiden unter einer steifen Hüfte oder haben Probleme mit Ihrem Beckenboden? Besonders nach einer Schwangerschaft oder in den Wechseljahren können diese Beschwerden Sie ereilen....
  • Fehlt, da der Verlag derzeit nicht liefern kann.
BODYNOVA
Nonbook
bodhi
Material: PVC. Farbe: grau-grün-gelb, soft-medium-hart. Größe: ca. 6,5 cm Durchmesser
  • Sofort lieferbar
Insel Verlag
Gebunden
Dr. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt
Das Lebenselixier für unsere Gesundheit


Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung - für mehr Lebensqualität, Gesundheit und ein längeres Leben.

Bewegung ist der Schlüssel für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Bewegungsmangel macht uns krank. Kinder ...
  • Sofort lieferbar
ERSA
Kartoniert/Broschiert
Benjamin Munsch
Selbsthilfe bei mehr als nur Schulter-Nacken

Schmerzzustände im Rücken oder in den Extremitäten, Beschwerden in Knien und Hüfte: Millionen Menschen leiden unter Verspannungen, die sich nicht nur durch unspezifische Rücken-, Schulter- oder Nackenschmerzen bemerkbar machen und die Beweglichkeit einschränken, sondern auch mit einer ...
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