Für alle die versuchen, auf dem grünen Weg zur Gesundheit zurückzufinden, ist dieses Buch geschrieben. Das Konzept ist einfach: Weglassen der Dinge die krank machen und nutzen der Dinge die gesund machen.Dieses Buch begleitet Sie durch Frühling und Sommer und bietet eine Vielzahl an Rezepten und natürlichen Möglichkeiten, der Gesundheit ein riesiges Stück näher zu kommen.
Judith Koch, ist ausgebildete Kräuterpädagogin, Autorin und fachliche Beraterin einer großen Fachzeitschrift, die über das Heilen und Pflegen nach alter Tradition berichtet. Sie gibt ihr Wissen regelmäßig auf Vorträgen weiter. Lebt mit ihrer Familie am Rhein und hat sich dort den Traum eines großen Naturgartens erfüllt.
