Bodylove - den eigenen Körper lieben

Bikinibody, Strandfigur, noch schnell die überflüssigen Pfunde loswerden - dauernd finden wir uns zu dick, nicht schön genug, nicht gut genug ... Selten war der Druck auf Frauen größer als heute. Es ist schwer, sich nicht beeinflußen zu lassen von den scheinbar perfekten Models und zahlreichen Frauen, die ihre auf den ersten Blick makellosen Körper und ihren offenbar locker-leichten Lifestyle besonders in den sozialen Netzwerken teilen.

Bewegungen zum Thema #Bodylove oder #Selbstliebe rufen uns bewusst dazu auf, mit uns selbst Freundschaft zu schließen, denn das ist die Basis für ein glückliches und harmonisches Leben. Während eine gesunde und sportliche Lebensweise natürlich empfehlenswert sind, müssen viele Frauen lernen: Es ist nicht ihr Körper, den sie ändern müssen, sondern ihre Einstellung zu sich selbst! Das Leben ist zu kurz, um es mit Selbstzweifeln zu beginnen.