Aktive Freizeit

Frühjahr 2017
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COPPENRATH, MÜNSTER , 2016
Broschüre
DIY - sei dabei!
Heike Meinolf
Kreative Ideen für Fundstücke aus der Natur

Sammeln und Basteln: Steine und Federn, Stöcke und Zweige, Muscheln und Zapfen, Astscheiben und Kastanien, Blüten und Blätter - gesammelte Fundstücke aus der Natur eignen sich super für steinstarke, blätterbunte und federleichte Bastelideen.
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FRECH , 2016
Hardcover
Topp Buchreihe Nr.7668
Erstkommunion-Ausstellung
Brit Kipcke,Ina Andresen
Die Kindernähschule. Inklusive Online-Videos

In dieser Kindernähschule lernen Mädchen und Jungen ab 8 Jahren, an der Nähmaschine so richtig Gas zu geben. Ein ausführlicher Grundlagenteil, unzählige Schrittfotos und die Einteilung nach steigendem Schwierigkeitsgrad sowie anschauliche Online-Videos machen das Nähenlernen dabei zum Kinderspiel....
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FRECH , 2016
Hardcover
Topp Buchreihe Nr.7705
Erstkommunion-Ausstellung
Elisabeth Eder,Kornelia Milan,Pia Pedevilla
Dekoratives und Fröhlich-Buntes für Groß und Klein

Ostereier bemalen und gestalten hat eine lange Tradition in Deutschland, kaum ein Ostertisch kommt ohne die bunten Farbtupfer aus. Neben der Optik ist aber auch das Bemalen selbst ein Spaß für die ganze Familie! Dieses Buch versammelt mehr als 100 Gestaltungsideen für Ostereier, von niedlich ...
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Gerstenberg Verlag , 2017
Broschüre
Erstkommunion-Ausstellung
Sabine Lohf

Vorsicht, nicht wegwerfen! Leere Blechdosen werden zu schaurigen Klappergespenstern, alte Glasflaschen verwandeln sich in geheimnisvolle Wassernixen, aus harmlosen Handfegern entstehen wilde Pferde - Bastelexpertin Sabine Lohf zeigt, wie aus gewöhnlichen Alltagsmaterialien die tollsten ...
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NAUMANN & GÖBEL , 2016
Hardcover
Erstkommunion-Ausstellung
Sandra C. Breiter
Mit Vorlagen im Buch und zum Download

Diese Geschenke machen reich und glücklich

- Das beliebteste Geschenk der Welt kreativ und originell verschenken
- 25 neue Geldgeschenke und neu interpretierte Klassiker zum Basteln und Falten
- Von Geldcupcakes über ein funkelndes Münzbild bis zum schnellen ...
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PARRAGON , 2016
Hardcover
Erstkommunion-Ausstellung
Tolle Projekte zum Selbermachen

Basteln, Werken, Handarbeiten!

- Modernes Bastelbuch mit mehr als 80 abwechselungsreichen Projekten
- Sowohl für kreative Mädchen als auch für erfinderische Jungs
- Beispielsweise: Bestickte Grußkarte, farbenfrohe Tischlechte, Stufenrock aus Krepp, Kartonburg, ...
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DORLING KINDERSLEY , 2016
Kartoniert/Broschiert
Erstkommunion-Ausstellung
60 Muskelübungen für festes und elastisches Bindegewebe

Egal ob Sie im Alltag stundenlang am Schreibtisch sitzen oder stehen müssen die meisten Menschen sind durch die einseitigen Belastungen des täglichen Berufslebens in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt. Die Folgen: Verspannungen, Schmerzen und ein mangelndes Körperbewusstsein. Die Faszienrolle ...
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FRECH , 2017
Kartoniert/Broschiert
Topp Buchreihe .7716
Erstkommunion-Ausstellung
Antje Krause
222 style-rettende Lifehacks

Augen und Lippen schminken wie ein Profi, Haare pflegen und frisieren wie ein Coiffeur, aus langweiligen Klamotten Party-Outfits kreieren - und das alles quasi zum Null-Budget! Diese 222 genialen, alltagstauglichen Lifehacks rund um Mode, Make-Up und Schönheitspflege machen dir das Leben als ...
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FRECH , 2016
Broschüre
Topp Buchreihe Nr.6455
Anne Liebler,Astrid Janßen-Schadwill,Martina Hees,Valentina Sobota
222 geniale Lifehacks zum Nähen, Häkeln und Stricken

Ach so!? Diese 222 Tricks für Handarbeits-Fans werden Sie verblüffen!
Einfach überraschend: Hier finden Sie ungewöhnliche Helfer und unerwartete Tricks fürs Nähen, Stricken und Häkeln. Einfach einfach: Diese Tipps machen das Handarbeitsleben leicht - und helfen bei Pannen aus der Patsche....
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FRECH , 2017
Hardcover
Topp Buchreihe .7745
Erstkommunion-Ausstellung
Anita Arneitz
222 Lifehacks für die schönsten Tage des Jahres

Mehr Platz im Koffer, knitterfreie Kleidung bei Ankunft, ein im Handumdrehen gebauter Trolley oder das beste Mittel gegen Reisekrankheit - jetzt macht nicht mehr nur die Zeit am Urlaubsort Spaß, sondern auch das Vorbereiten und Verreisen selbst wird zum Vergnügen! Diese 222 genialen ...
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NAUMANN & GÖBEL , 2016
Hardcover
SimpleFit-Methode
Christa G. Traczinski
Zugunsten Deutsche Sporthilfe. 45 Min.

Mehr Kraft im Kreuz - ein starker Rücken ohne Schmerz
Für ein stabiles Rückgrat! Das professionell erprobte Trainingsprogramm in diesem Buch bietet mehr als 50 wirkungsvolle Übungen für eine effektive Stärkung und Entlastung des Rückens sowie die Mobilisierung der gesamten Wirbelsäule - ...
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PIETSCH VERLAG , 2017
Broschüre
Christoph Delp
Schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag

Faszien sind die Bindegewebshüllen um unsere Muskeln, deren Bedeutung allseits bekannt geworden ist, nicht nur bei Medizinern und Physiotherapeuten. Ein gesundes Bindegewebe ist fest und elastisch zugleich, garantiert die Belastbarkeit von Sehnen und Bändern, vermeidet schmerzhafte ...