So schön ist Bullet Journaling! Dieses besondere Bullet Journal trägt mit zahlreichen Inspirationen und Anregungen von der Autorin und Künstlerin Tanja Pöltl zu mehr Achtsamkeit und Kreativität im Alltag bei.



Mit den vorillustrierten Wochenübersichten, Future ...

Durch 100 Fragen wirst du zum Nachdenken und Innehalten angeregt.

Zurück ins Leben - das Trauerbegleitbuch bei Verlust und Schmerz

Der Tod gehört zum Dasein dazu und wirkt auf jeden Menschen anders. Für die Trauer und Verarbeitung gibt es im Grunde kein festgelegtes Schema, dennoch kann Trauerarbeit geleistet werden und als ...

- Zahlreiche Eintrageseiten- Mit Stickerbögen, Motivpapieren und Bastelvorlagen für Bilderrahmen, Fotoleiste und Erinnerungsbox- Zwei Aufbewahrungstaschen

Das 12-Wochen-Tagebuch für alle Sport- und Fitnessbegeisterten, die auch auf ihre Ernährung achten wollen. Erreiche deine persönlichen Ziele und halte deine Fortschritte in deinem persönlichen Ernährungs- und Fitnessplaner fest, der nicht nur zum Abnehmen, sondern auch für Gewichtszunahme, ...

Klare Grenzen zu setzen ist eine der wichtigsten Säulen bewusster Selbstfürsorge. Nur so können wir uns inmitten der ständig wachsenden Herausforderungen des Alltags Räume schaffen, in denen wir uns sicher fühlen und ganz bei uns selbst sind. Wie das endlich gelingt und worauf es dabei ...

Der Leitfaden zur Nahrungsmittelunverträglichkeit zum Ausfüllen mit Lebensmittellisten, Wochenplänen zur histaminfreien & histaminarmen Ernährung u.v.m.

Journalling for future! Dieses Bullet Journal ist der perfekte Begleiter auf dem Weg zu mehr Nachhaltigkeit im Alltag. Es kann wie ein ganz normales Bullet Journal genutzt werden, egal ob als Kalender, Tagebuch, Terminplaner, Habit Tracker oder als Kombination aus alledem. Fertig ...

Frage für Frage zu mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit, Lebensfreude und Erfolg

In der heutigen schnelllebigen Zeit kann es zur Herausforderung werden, sich auf das zu fokussieren, was im Leben wirklich wichtig ist. Stattdessen stecken wir viel zu viel Zeit und Energie in Dinge, die uns ...

Rauhnächte - die zwölf heiligen TageDie Rauhnächte, die zwölf heiligen Tage zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag am 6. Januar, sind eine heilige Zeit. Es sind Tage des Innehaltens. Tage um Altes abzuschließen und den Weg für Neues zu bereiten. Seit alters her wird in dieser Zeit, ...

Keine Langeweile im Ruhestand!