Praktisch und einfach: mit minimalem Aufwand zu maximalem Wohlbefinden im Alltag

Bewegung? Gesundheit? Was für sich selbst tun? Super Idee! Bei vielen Menschen scheitert es aber daran, dass sie im vollgepackten Alltag einfach keine Zeit finden. Die Bestseller-Autorinnen ...

Wir leben in einer Zeit des Übergangs - das Alte ist noch nicht weg, das Neue schon da. Bisherige Hierarchien, Strukturen, Werte und Handlungsweisen existieren parallel zu New Work und einer Aufbruchstimmung, die Augenhöhe, Achtsamkeit, Nachhaltigkeit und Sinn herbeisehnt. Menschen in ...

Wie gelingt es aber, dass wir uns in schwierigen Situationen nicht erst aufregen und uns mit negativen Gedanken unter Stress setzen? Der Schlüssel dazu lautet: lösungsorientiertes Denken und Handeln. Wer es beherrscht, fokussiert die Lösung und nicht das Problem. In diesem ...

Ob in Schule, Kita, Wohngruppe oder Beratungsstelle - wer pädagogisch wirkungsvoll tätig sein und dabei motiviert und gesund bleiben will, braucht eine professionelle Haltung. Was das allerdings genau ist und wie wir eine solche gewinnen und weiterentwickeln können, darüber herrscht ...

Kinder müssen spielerisch lernen, weshalb sie ehrlich sein sollten. Doch wie handelt man pädagogisch wertvoll, wenn man ein Kind bei einer Lüge ertappt? Und weshalb nehmen es besonders jüngere Kinder oftmals nicht ganz so ernst mit der Wahrheit? Die Autorin gibt darauf Antwort und zeigt, wie ...

Von Managementbuch.de und der German Speakers Association (GSA) ausgezeichnet mit dem Preis "Trainerbuch des Jahres 2013"!
Ob es um Teams geht, einzelne Abteilungen oder das ganze Unternehmen: Wer mit seiner Mannschaft erfolgreich sein will, muss loslassen - loslassen - Mitarbeitern ...

Günter, dein innerer Finanzberater!

Frauen: Macht Geld! Ein Buch, das jede Frau lesen sollte!

Ausgezeichnet mit dem Eunice-Foote-Preis für Klimakommunikation 2023»Ich bin doch schon so umweltfreundlich! Mit neuen Technologien wird das schon! Und sind die Leute in China nicht viel schlimmer?«Der Psychologe Thomas Brudermann kennt die unzähligen Ausreden, die wir parat haben, wenn ...

Konstruktiv hadern

Das Lektions-Tagebuch zum BILD-Bestseller "Das Buch deines Lebens".Für all jene, die gern etwas verändern wollen, um endlich ihre Träume zu leben.Dieses Buch ist ein Lektions-Tagebuch. Hier kannst du die Lektionen aus dem "Buch deines Lebens 2 - Aufbruch" Schritt für Schritt durchgehen und ...

Wie schützt man sein Immunsystem nachhaltig? Den meisten fällt als erstes »gesunde Ernährung« ein, aber noch wichtiger ist die geistige Nahrung, die wir angeboten bekommen und zu uns nehmen. In Zeiten radikaler Veränderungen und sich spaltender Gesellschaften ist die Gefahr einer Vergiftung ...