Bedeutet mehr Geld, mehr Sex und mehr Freund_innen gleich mehr »Lebensqualität«? Stellt man diese Frage psychisch kranken Straftätern, die über zehn, zwanzig oder dreißig Jahre in einer geschlossenen Einrichtung verbringen, geraten gängige »Mehr-ist-besser«-Vorstellungen schnell an Ihre Grenzen....

Epilepsien sind häufig: Jedes Jahr erkranken in Deutschland ca. 40.000 Menschen an einer Epilepsie. Im Alltag ist sie meist unsichtbar, weil die epileptischen Anfälle nur sporadisch auftreten. Die sozialen Folgen einer Epilepsie können aber - in Abhängigkeit vom Schweregrad der Anfälle und ...

Der Ratgeber zeigt, was wir selbst tun können, um unser psychisches Wohlbefinden zu fördern und unsere Widerstandskräfte zu stärken. Es geht darum, bedürfnisbefriedigende (Lebens-)Ziele zu verfolgen, Stress und Emotionen besser zu bewältigen, Resilienz aufzubauen und gegebenenfalls ...

Anna hat genug von ihrem Leben. Immer wieder stößt sie auf Blockaden und negative Glaubenssätze, die sie daran hindern, ihr volles Potenzial auszuschöpfen.Doch dann trifft sie auf eine Gruppe von Menschen, die ihr helfen, ihre Ängste zu überwinden und mehr Selbstliebe zu entwickeln. ...

Mit einem verschmitzten Lächeln sagt er: "Was sich seit dem WM-Titel für mich geändert hat? - die Menschen in Deutschland wissen jetzt, dass Herbert nicht mein Vor- sondern mein Nachname ist." Gordon Herbert, der Architekt hinter der erfolgreichsten Ära des deutschen Basketballs und dem ...

"If you can dream it, you can do it!" - das ist bei Oliver Brünner keine Floskel. Dabei sah im Leben des heute erfolgreichen Speakers eigentlich alles ganz anders aus. Noch während seiner Geburt zieht sich die Nabelschnur seiner Mutter wie eine Schlinge um seinen Hals, weswegen er fortan mit ...

Ja, dieses Buch ist von Tiki Küstenmacher, dem Originalautor des Weltbestsellers simplify your life. Und von Dr. Ruth Drost-Hüttl, Chefredakteurin der gleichnamigen Zeitschrift. Aber es ist keine Neuauflage des Bestsellerbuchs. Es enthält lauter neue simplify-Tipps zu Themen wie Aufräumen, ...

Sinnfindung im Berufsleben: Mit einer neuen Arbeitseinstellung das Leben verändern
Jeden Tag der gleiche Job, jeden Tag der gleiche Trott: Millionen von Menschen tun tagtäglich ihre Arbeit, ohne darin Erfüllung zu finden. Der Wunsch nach einem Sinn in ihrem Tun treibt viele um. Doch wie ...

Sich einlassen und loslassen



Zurückblicken und nach vorne schauen

Zum Glück wird es, wie es nie war


Zum Glück wird es werden, wie es nie war!

Dieses Buch ist dein Weg zu Wohlstand, Glück und Gesundheit. Anhand meiner Geschichte, mit all ihren Hürden und Tiefen, möchte ich dir helfen, ein wohlhabendes und glückliches Leben zu führen. Fokussiere dich auf deine Lebensqualität, statt auf Frugalismus und eisernes Sparen, um nicht der ...

Entdecke 60 High-Protein-Rezepte im neuen Kochbuch der Fitness- und Food-Influencerin Antonia Elena, auch Toni genannt. Seit 2017 teilt sie auf ihrem Instagram-Account @antoniaelenaoffical leckere und insbesondere gesunde Rezepte sowie Spannendes aus ihrem Alltag mit über 1 Mio. Menschen und ...