Ihre Physiotherapie für zu Hause

Migräne, CMD, Nerven- und Nackenschmerzen Probleme im Gesicht, Kiefer, Nacken oder der Wirbelsäule hängen oft miteinander zusammen. Verursacht werden die Schmerzen und andere Beschwerden meist durch Gelenkprobleme, verspannte Muskeln und ...

Pilates neu entdeckenPilates ist seit Jahren Trendsportart und das absolut zurecht, denn die effektiven und einfachen Übungen lassen sich jederzeit und überall durchführen und stärken den Körper auf eine sanfte Art und Weise. Pilatestrainerin Maria Mankin gibt dem Ganzen nun einen neuen ...

Der Bestseller jetzt komplett überarbeitet und aktualisiert!

Wie kann Arthrose eine Lüge sein? Natürlich gibt es Arthrose. Aber dass sie immer Schmerzen verursacht, dass sie nicht gestoppt werden kann und im Alter normal ist - all das entspricht nicht der Wahrheit. Die Forschung ...

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Das Sportbuch für ultimative Sportmuffel

Legen wir doch die Karten auf den Tisch: Zurzeit gehörst du zu den vielen unter uns, die keinerlei Lust oder Ambitionen haben, Sport zu treiben. Und dennoch ist da diese Stimme ganz tief in dir, die fragt, wie gut das langfristig für ...

Befreie dich endlich von Schulter- und Nackenbeschwerden!Schmerzen in Schultern und Nacken sind nach Rückenschmerzen die häufigste Ursache für Probleme am Bewegungsapparat. Zur Vorbeugung, als akute Sofortmaßnahme sowie zur Linderung spezifischer Schmerzbilder hat Schmerzspezialist und ...

Anatomie wie sie für die osteopathische Diagnostik und Behandlung unverzichtbar ist: Mit Blick auf die funktionell-strukturellen Zusammenhänge! Erleben Sie faszinierende Illustrationen aus dem PROMETHEUS mit didaktisch perfekt abgestimmten Erklärungen.

Set aus zwei Bänden - ...

Bewegungsprobleme beim Pferd werden oft nicht erkannt oder falsch beurteilt und können schnell zu dauerhaften Schäden führen. Deutschlands bekannteste Pferde-Osteotherapeutin Beatrix Schulte-Wien zeigt in ihrem Buch, wie man sein Pferd mithilfe der Osteopathie gesund und leistungsfähig ...

Das Standardwerk zur Heilwirkung von Yoga

In der Yoga-Therapie finden die Körper- und Atemübungen des klassischen Yoga bei verschiedensten Beschwerden von Körper und Psyche Anwendung. Bitta Boerger arbeitet seit vielen Jahren als Yogalehrerin auch im therapeutischen Bereich....

Nackenverspannungen, Tennisarm, Ischiasbeschwerden, Hexenschuss? Tun Sie etwas dagegen!

Mit der einfachen Methode, die der ganzheitliche Schmerzexperte Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer in seinem Standardwerk Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL® entwickelt hat, können Sie ...

Nach dem Weltbestseller Werde ein geschmeidiger Leopard, der Bibel für Bewegungstraining, folgt mit Built to Move das neue Buch von Kelly und Juliet Starrett, den beiden Gründern von The Ready State!

Jahrzehntelang haben sich die beiden Mobilitypioniere Kelly und Juliet ...

Folgen Sie dem Gewebe: Das Gespür für die Strukturen gewinnen Sie durch die praktische Arbeit mit dem Pferd.

Dieses Praxisbuch liefert Ihnen das notwendige Wissen für eine individuelle Diagnose und nachhaltige Therapie: mit einem didaktisch raffinierten Schema, großformatig ...

Schluss mit Nackenschmerzen!
Ihre Schultern sind verspannt, Ihr Nacken schmerzt, Ihr ganzer Körper fühlt sich steif an und Ihre Beweglichkeit ist eingeschränkt? Mit dem 30-Tage-Programm von Gabriele Kiesling können Sie aktiv dagegen vorgehen! Die erfahrene Physiotherapeutin gibt ...