Schon am Morgen steht fest: Die To-do-Liste ist zu lang, die werden wir heute nicht abarbeiten können. Gleich ruft ein Kollege an, der wegen eines Projekts Rat braucht, und heute Mittag steht ein Arzttermin im Kalender. Auf dem Rückweg von der Ärztin noch rasch etwas einkaufen, kochen, ...

»Dieses Buch ragt über alles hinaus, was heute über den Umgang mit Zeit auf dem Markt ist. Mit Genuss lesbar! Ein Sachbuch, das zaubern kann.« Sten Nadolny, Focus

Wer hatte nicht schon einmal mit ihr zu kämpfen? Die Langeweile ist Inbegriff der Zeitverschwendung, und das Etikett "langweilig" gilt stets als öde und unoriginell. Doch obwohl die Langeweile vordergründig schlecht zu unseren Vorstellungen von Effizienz passt, kann sie wichtige Impulse ...

Seit Aristoteles erscheint die Verbindung von Muße und Kontemplation als der entscheidende Lebensweg des Philosophen, der darin die Glückseligkeit finden kann. Dieser Gedankengang wird später von christlichen Theologen aufgenommen und überarbeitet. Als paradigmatischer Ort dieses ...

Zeit für Muße und Regeneration: Sylvia Wetzel, eine der bekanntesten deutschsprachigen Meditationslehrerinnen, ermutigt, sich von äußeren und inneren Zwängen zu befreien und sich Zeit für das zu gönnen, was im Leben wirklich wichtig ist.

»Dieses Buch ragt über alles hinaus, was heute über den Umgang mit [...] Zeit auf dem Markt ist. Mit Genuss lesbar! Ein Sachbuch, das [...] zaubern kann.«
Sten Nadolny, Focus

((linke Seite))

((1)) »Ein unterhaltsamer Gang durch das Labyrinth unserer zeitlichen ...

Mit einem Leben in Muße ist das Versprechen eines selbstbestimmten und erfüllten Daseins verbunden. Dabei ist keineswegs klar, was Muße ausmacht. Durch die Unterscheidung von Arbeit und Freizeit ist das Spezifikum der Muße nicht zu fassen. Denn Muße ist 'mehr' und anderes als Freizeit - aber ...

Rüdiger Safranski, Philosoph und Bestsellerautor, über die Zeit - und wie sie unser Leben, Denken, Handeln herausfordert

Ein Plädoyer für das Nichtstun

Muße ist zur bedrohten Ressource geworden. Die Beschleunigungsgesellschaft mit ihrem Arbeitsdruck und dem Zwang zur permanenten Kommunikation lässt uns nicht zur Ruhe kommen. Dabei haben Hirnforscher und Psychologen längst herausgefunden, wie wichtig ...

Zeit ist nicht Geld, Zeit ist mein Leben. Gegen den Dauerdruck, gegen Burnout und Stress hilft Muße. Wie geht das? Ganz einfach: Abschalten - ganz konkret auch Computer und Handy. Sich Zeit nehmen, Freiräume schaffen für sich selbst: musizieren, spielen, meditieren. Das Gespräch mit Freunden ...

Zwei kurze (teilweise fragmentarische) Dialoge aus Senecas letzten Jahren. Obwohl die Stoiker sonst das Tätigsein zur Lebensmaxime erheben, hat auch die Muße ihren guten Sinn, weil sie den Menschen frei macht für die Erkenntnis des Wahren und Guten und ihn so der Vollkommenheit näherbringt ...