AKTIVIERE DEINE NEBENCHAKREN!Lebensenergie, Ausgeglichenheit & Wohlbefinden.Antike Tibetische Klangschalen & Kristallklänge entfalten warme, energie- und obertonreiche Klangsphären, die feinfühlig auf ihre entsprechenden Planetentöne und Farbschwingungen eingestimmt sind. Dabei entstehen auf ...

Bewegung ist gesund. Aber reicht das, um die positiven Effekte von Bewegung auf die Gesundheit zu beschreiben? Sicher nicht. Auch reicht die plakative Aussage nicht, um mehr Menschen zu einem aktiveren Lebensstil zu veranlassen. Was also sorgt dafür, dass Menschen diesen entscheidenden ...

Traumata verstehen und auflösen: der Ratgeber für die die Heilung von Traumata und Traumafolgestörungen

Den meisten Menschen widerfährt mindestens einmal im Leben ein traumatisches Erlebnis. Negative Prägungen in der Kindheit zeichnen uns oft ein Leben lang und führen zu ...

Der Bestseller jetzt komplett überarbeitet und aktualisiert!

Wie kann Arthrose eine Lüge sein? Natürlich gibt es Arthrose. Aber dass sie immer Schmerzen verursacht, dass sie nicht gestoppt werden kann und im Alter normal ist - all das entspricht nicht der Wahrheit. Die Forschung ...

Mehr Gesundheit mit minimalem Aufwand
Wenn Sie abnehmen, Ihre Energie steigern oder Ihren Verstand schärfen wollen, gibt es unzählige Bücher mit den unterschiedlichsten Ratschlägen. Wenn Sie Ihre Kraft und Ihre Kardiofitness verbessern wollen, gibt es zahlreiche Fitnessstudios und ...

Leistungsfähig bleiben mit faktenbasierten Gesundheitsstrategien

Als Leistungsträger liefern Sie 24/7 mentale Höchstleistung: zunehmende Arbeitsverdichtung, Entscheidungsdauerfeuer und ASAP-isierung gekoppelt mit ständiger Erreichbarkeit und den Folgen von Globalisierung, ...

Fit mit Genuss: Hannah Grant und ihr großes Sportler-Kochbuch

Endlich gibt es eine neue Ausgabe des bahnbrechenden Grand Tour Kochbuchs, mit dem Hannah Grant die Welt des Radsports und der Sporternährung maßgeblich geprägt und verändert hat....

Nackenverspannungen, Tennisarm, Ischiasbeschwerden, Hexenschuss? Tun Sie etwas dagegen!

Mit der einfachen Methode, die der ganzheitliche Schmerzexperte Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer in seinem Standardwerk Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL® entwickelt hat, können Sie ...

Nicht mehr auf Brille oder Kontaktlinsen angewiesen sein - wäre das nicht schön? Mit einfachen Übungen kann jeder sein Sehpotenzial voll ausschöpfen und die Sehkraft verbessern. Wie das geht, zeigt die erfahrene Sehtrainerin, Optikermeisterin, Augenkinesiologin und Leiterin der Augenschule ...

52 Inspirationen für ein energiegeladenes Jahr

Bist du gestresst, genervt, antriebslos, erschöpft ? Mit RELOAD hat Heilpraktikerin und Life-Coach Tala Mohajeri ein Programm entwickelt, mit dem du dein Energiedepot wieder füllst. In diesem Mitmach- Buch findest du 52 Impulse mit ...

»Selbstheilung erleben wir immer wieder: Wenn sich eine Wunde schließt, wir uns von geistiger Anstrengung erholen oder wir mit frischem Lebensmut in einen neuen Tag starten. Aber Stress, Schicksalsschläge oder das eigene Verhalten können Körper, Geist und Seele negativ beeinflussen und ...