Mit Hilfe von zahlreichen Abbildungen die die Bewegungsabläufe des Ch'i Kung in allen Einzelheiten illustrieren, führt sie uns in diese heilende Meditation in der Bewegung ein und macht sie damit erstmals für den westlichen Menschen nutzbar.

Der traditionsreiche Pauluskalender bietet mit zwei meditativen Kurzimpulsen für jeden Tag wertvolle spirituelle Anstöße zum Weiterdenken. Neben Bibeltexten finden sich unter den Autoren Kirchenlehrer und Theologen, große Heilige, aber auch zahlreiche geistliche Schriftstellerinnen und ...

Innere Ordnung - innere Ruhe

Eine Begegnung in ihrer Tiefe wahrzunehmen gelingt, wenn wir mit unseren Gedanken ganz in der Situation sind und uns nicht ablenken lassen. Gedanken, die abschweifen, tragen uns aus der Situation in eine fantasierte Welt, die nichts mit der Gegenwart ...

Wunderbares Klangschalen-Set mit der "Blume des Lebens".

Die Klangschale wurde auf dem Innenboden mit dem Symbol der "Blume des Lebens" graviert. Die 'Blume des Lebens' findet sich auch auf dem Deckel der Box wieder. Auf der Innenseite der Geschenk-Box ist ein Text über ...

Immer mehr Menschen in Deutschland meditieren regelmäßig und machen Yoga, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern und mehr Entspannung und Ausgeglichenheit zu erhalten.

Mit diesem Meditations- und Entspannungsprogramm der Hamburger YogaEasy Lehrerin Veronika Freitag gelingt es den ...

Angeleitete Meditationen zur Heilung und Transformation. Sie unterstützen uns dabei, achtsamer zu leben; auch die kleinen und großen Freuden und Wunder in unserem Leben wahrzunehmen; mit körperlichen Schmerzen umgehen zu lernen; leidvolle Gefühle wie Angst, Verzweiflung, Ärger, Wut, ...

Mehr Selbsterkenntnis gewinnen, die eigene Kreativität steigern, persönliche Ziele und verborgene Wünsche erkennen
Ganz gleich, ob Sie "sofortige Antworten" auf alltägliche Fragen oder langfristige Lösungen für die großen Herausforderungen des Lebens suchen, es wird Ihnen und Ihren ...

Konstruktivistische Ideen und buddhistische Lehre haben mehr gemeinsam als allgemein gedacht. Werner Vogd zeigt jene Gemeinsamkeiten auf, die sich von anderen philosophischen oder religiösen Anschauungen radikal unterscheiden. Er macht dies an drei Leitgedanken fest:1. Der Versuch, sich ...

Einfühlsame Fantasiereisen, die helfen können, im Alltag zu entspannen, Kraft zu tanken, physische und psychische Probleme zu lösen und vieles mehr. Die Fantasiereisen werden unterstützt mit stimmungsvollen meditativen Bildern, die den einzelnen Reisen zugeordnet sind und bezüglich der ...

Der Weg der Achtsamkeit steht jedem von uns offen.Jon Kabat-Zinn zeigt uns, wie wir die Praxis der Achtsamkeit in unser Leben integrieren können. Mit seinen begleiteten Übungen und Meditationen bietet Achtsamkeit für Anfänger einen Einstieg für all jene, die mit der Achtsamkeitspraxis noch ...

In "30 Women" öffnet die Autorin Lina Mallon persönlich und authentisch ihre Gedanken- und Gefühlswelt und teilt die Geschichten von dreißig Frauen, die in verschiedenster Weise ihr Leben beeinflusst und geprägt haben. Diese Frauen - von engen Freundinnen über familiäre Bezugspersonen ...