Innovativ und köstlich

Vegane Nahrung, die den Geist stärkt und für seelisches Wohlbefinden sorgt, präsentiert die erfahrene Köchin Lauren Lovatt in 70 Rezepten, geordnet nach Jahreszeiten und begleitet von vielen Tipps - kochen Sie sich glücklich!

Schluss mit Selbstoptimierung! Weniger macht glücklicher

Der neuer Anti-Ratgeber von der Autorin des Bestsellers "Mach's wie die Möwe, scheiß drauf!". Für alle, die ihr Leben verbessern wollen - ohne viel Aufwand, Motivation und Disziplin. Ganz nach dem Motto: Faul lebt es ...

Geht es dir manchmal psychisch nicht gut? Fühlst du dich traurig, ängstlich, niedergeschlagen oder eine Schwere lastet auf dir? Mach dir keine Sorgen, du bist nicht allein! Viele von uns kennen das. Auch Roli hat erlebt, was es heißt, »die mentale Stärke einer Pusteblume« zu haben. Er litt ...

Was macht uns glücklich? Wie können wir die Erfüllung unserer Wünsche in unser Leben ziehen? Und worauf kommt es im Leben an?Dieses Buch zeigt 111 spannende, inspirierende Glücks-Schlüssel, die uns die Augen öffnen - abseits der bekannten Pfade und auf ganz neue Weise. Oder weißt du, was es ...

Ein wunderschöner Ratgeber-Roman, der uns zeigt, wie wir unser Leben wieder selbst steuern können.

Das Enneagramm ist ein bewährtes System zur Darstellung von Persönlichkeitstypen. Dieser tiefgründige, aber leicht verständliche Ratgeber von Suzanne Stabile, liefert inspirierende und praxisnahe Beispiele, wie wir mehr Hoffnung, mehr Zufriedenheit und mehr Lebensfreude erleben können.

Eine wunderbare Beschäftigung für alle Malfans!

Diese wunderbare Sammlung von 80 Mandalas und faszinierenden Motiven lädt ein zum Ausmalen, Entspannen und Selber-kreativ-Werden! Ob Niksen, Chillen, Achtsamkeit, Hygge oder Lagom - sich mit Farben, Ausmalen und Weitermalen zu ...

Eine wunderbare Beschäftigung für alle Malfans!

Diese schöne Sammlung von 40 großformatigen Mandalas und faszinierenden Motiven zum Thema Achtsamkeit lädt ein zum Ausmalen, Entspannen und Selber-kreativ-Werden! Ob Niksen, Chillen, Hygge oder Lagom - sich mit Farben, Ausmalen ...

Wie halten wir unsere Seele in Balance, wie führen wir ein gutes Leben? Eine Anleitung zur Selbstpflege - spielerisch, tiefgründig, brillant.

Die abwechslungsreichen Beschäftigungsideen in diesem Buch laden zur Achtsamkeit ein und lassen dich zur Ruhe kommen. Hier kannst du ausmalen, rätseln, fantastische Welten kreieren sowie erfahren, warum Schlaf wichtig ist, Umarmungen Stress reduzieren oder manche Gerüche beruhigend wirken.

Ein aufregender Tag in der Kita, Streit mit den Geschwistern, ein aufgeschlagenes Knie, ein verlorenes Kuscheltier ... Situationen, in denen Kinder mit ihrem Alltag überfordert sind, kennt jede Familie. Geschichten können dabei helfen, einen Ausweg daraus aufzuzeigen. Sie können zum Träumen ...