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Hafer kann mehr als Flocken

- Kochen & Backen mit Hafer - leckere Rezepte für Brote, Brötchen, Müsli, süßes Gebäck und Hauptgerichte

- EXTRA: Hafermilch - die gesunde Getreidemilch selbst machen und damit mixen

- Echte Power - Hafer ist unser ...

Einfach Brot backen!

Haferflocken von bieder zum Superfood Schon lange vor der Entdeckung des Insulins waren die blutzuckersenkenden Eigenschaften von Hafer bekannt - und heute sind sie sogar wissenschaftlich gut belegt: Das Beta-Glucan macht die guten alten Haferflocken zu DEM Superfood schlechthin. Viele ...