Bouldern - Leistungssport oder Lebensphilosophie?

Die einfache Antwort: Bouldern ist ein Klettersport, bei dem ohne Seil oder Sicherung an Felsvorsprüngen (auf englisch: "Boulder") oder auf abgesteckten Routen in der Kletterhalle geklettert wird.

Doch für Bernd ...

"DER Führer, den die Welt noch braucht" lautete der Untertitel der ersten Auflage unseres Kochelführers. Was großspurig klang, war offensichtlich richtig, denn demnächst liegt bereits die vierte Auflage vor. Wie gehabt mit einem ausführlichem Boulderteil und - hört hört - sogar einem DWS.

Ob im Freien oder indoor, gesichert oder ungesichert - Klettern beansprucht den ganzen Körper. Umso wichtiger ist es, diesen optimal auf die Belastung vorzubereiten, denn nur so können konstant Fortschritte erzielt werden.Der Sportwissenschaftler und ausgebildete Klettertrainer Bernd ...

Der neue Boulderführer präsentiert die 22 schönsten und abwechslungsreichsten Gebiete Südtirols und ist in Zusammenarbeit mit dem AVS entstanden. Alle Inhalte aus den Büchern sind außerdem auch in der Vertical-Life Climbing App für Smartphones verfügbar. Ein Code, der im Buch zu finden ist, ...

Klar strukturierte Sportstunden ohne Aufwand!

Für alle, die Kindern das Klettern an der Boulderwand vermitteln wollen: Das Buch enthält Tipps zum Bauen einer Boulderwand sowie sicherheitstechnische Hinweise. Die Übungen und Spiele im Buch sind für Kinder zwischen 8 bis 14 Jahren angelegt, bei denen das richtige Greifen, Treten sowie die ...