Verständliche und präzise Anweisungen zu geben ist eine Kunst, die jeder Coach beherrschen sollte. Denn eine unklare Anleitung im Training führt zu Fehlern in der Ausführung, was Verletzungen verursachen und die Leistung langfristig beeinträchtigen kann. Der Sportwissenschaftler Nick ...

Motivation im Mannschaftssport ist nach wie vor ein zentrales Thema der Sportpsychologie. Trainer sollten wissen was zu beachten ist, um Mannschaften erfolgreich für einen Wettkampf zu motivieren. Wie kann man Spieler unterstützen, mit dem Leistungsdruck erfolgreich umzugehen. Spieler ...

Gerhard Mewes war über 37 Jahre als ehrenamtlicher Fußballtrainer in der Resozialisierung von Hamburgs Hochsicherheitsstrafanstalt »Santa Fu« tätig. Oft wurde er dabei zum Vertrauten der Häftlinge, wenn sie sich mit ihrer Straftat auseinandersetzten.Im Einvernehmen mit einem Häftling erzählt ...

Eine Mannschaft besteht aus mehreren Einzelsportlern, doch bilden mehrere Einzelsportler noch keine Mannschaft. In diesem Buch werden die wesentlichen psychologischen Prozesse beschrieben, die zur Bildung von Mannschaften und zur Entwicklung von Teamleistung notwendig sind. Leistungsabfall, ...